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2016-04-30 12:24:23
预防青春痘要注意保持体内内分泌平衡,及时调理内分泌功能。内分泌功能失调是产生青春痘的主要原因。另外女性患者应保持月经正常。
预防青春痘要注意多喝水,多吃水果和蔬菜,尤其是富含维生素C和维生素B的食物,这些有助于食物消化,利于排便,将体内毒素排出去,减少青春痘的机会。 同时在日常生活中可以多喝一些清热解毒的花茶,如金银花、菊花花茶。
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预防青春痘要注意保持体内内分泌平衡,及时调理内分泌功能。内分泌功能失调是产生青春痘的主要原因。另外女性患者应保持月经正常。
预防青春痘要注意多喝水,多吃水果和蔬菜,尤其是富含维生素C和维生素B的食物,这些有助于食物消化,利于排便,将体内毒素排出去,减少青春痘的机会。
同时在日常生活中可以多喝一些清热解毒的花茶,如金银花、菊花花茶。
预防青春痘要注意少吃辛辣、油腻、糖分高以及高淀粉的食物。这些食物都可以导致体内热毒,从而导致青春痘发生、发展以及青春痘复发。[收起]