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户外运动要准备什么食?

户外运动要准备什么食品

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2013-11-16

95 0
根据打算要户外运动的时间长短,食品我一般会带些牛肉干,巧克力,压缩饼干,水相对来说是更重要的,除了瓶装水外最好带个大杯子出发的时候装上一杯,这样在水用完的情况下可以就地装一些能够饮用的水。

2013-11-16

76 0
这看你的要求了,要是简单点的就压缩饼干,干牛肉之类的,也可以带气炉自己做饭。

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