双脚时常酸痛我是个糖尿病患者,双
淡淡:您好。
糖尿病对身体的损坏,也就是并发症,主要有两大项。
(一)微血管病变,主要表现在神精损坏 肾损坏 眼底出血 糖尿病足等
(二)大血管病变,主要表现在血管硬化 高血压 缺血性心脏病(我就是这样) 等
以上说的是慢性并发症,得糖尿病以后,不会很快得这些并发症,尤其是您,血糖控制的还可以,现在是不会得并发症的。 您双脚时常酸痛,可能是您运动过量造成的,减少一些运动量,慢慢会好的,如果不放心,可以去医院做一下肌电图,测一下神精传导速度。 或者检测一下尿微量蛋白,查一下眼底,我估计您不会有事的。
您现在主要的大事是控制好血糖,说的容易,做好是很不客易的。
控制好血糖从以下几方面开始...全部
淡淡:您好。
糖尿病对身体的损坏,也就是并发症,主要有两大项。
(一)微血管病变,主要表现在神精损坏 肾损坏 眼底出血 糖尿病足等
(二)大血管病变,主要表现在血管硬化 高血压 缺血性心脏病(我就是这样) 等
以上说的是慢性并发症,得糖尿病以后,不会很快得这些并发症,尤其是您,血糖控制的还可以,现在是不会得并发症的。
您双脚时常酸痛,可能是您运动过量造成的,减少一些运动量,慢慢会好的,如果不放心,可以去医院做一下肌电图,测一下神精传导速度。 或者检测一下尿微量蛋白,查一下眼底,我估计您不会有事的。
您现在主要的大事是控制好血糖,说的容易,做好是很不客易的。
控制好血糖从以下几方面开始:
1)控制好饮食,这是控制血糖,减少延缓并发症的基础,不管是那型糖尿病,病轻还是病重,都要控制好饮食。控制饮食不是吃的越少越好,尤其是晚饭,不能不吃,防止夜间低血糖的发生。
要做到定时定量,饭菜多样,注意营养。
2)运动,这方面您做的很好,但注意不要过量。
3)药物冶疗。
拜糖苹能延缓消化道对糖的吸收,使血糖24小时比较平稳,必须在您进餐时服用才有效,其它时间服用无效。
降血糖的唯一物质是胰岛素,我建议您除了服拜糖苹以外,再加服一种磺脲类降糖药,这样才能把血糖控制的更好。
注意,拜糖苹和其它降糖药合用,如果发生低血糖,必须服用或注射葡萄糖才行,吃别的甜食包括一般的糖都解救不了。
4)定期检测和监测。
要定期到医院检测 尿蛋白 糖化血红蛋白(它反映您最近三个月血糖控制的好坏,上次您检测的结果还是可以的,各医院的正常值稍有不同。) 血脂 肝功能 心电图 肾功能 等等。
我建议您购一台血糖仪,自己随时测血糖,美国强生专门为中国人生产了一种血糖仪,去掉了一些不适合我们用的功能,所以很便宜,一台370元左右。
医院的检测和自己测血糖的结果,要长期保存,以后看病时是有用的。
5)要学习糖尿病的一切知识,不但您本人学,您家内的人都要对糖尿病有所了解。
我不是医生,是患者,我所言只供您参考。
我是解放前学的拼音,和现在完全不同,所以我打字困难,很慢。如想和我交流请给我发邮件: fcz729@
老笨鸟。
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