新生儿什么时候开始补钙 我的宝宝早产 医生说有点缺钙 何时可以补？
要给宝宝补钙,看看我的这篇日志吧: 崔教授回复我就补钙问题的答案 2010-10-14 : 崔教授下了访谈节目后再一次具体的回复了我的问题, 而且答案是那么的具体和重要,让我对于补钙有了更深的认识! 真心的谢谢崔玉涛教授! 崔玉涛教授回复正文: 我们在父母必读网站,曾经做过这样的调查,我们列出了30个关键记号,请大家来选自己最关注的,结果发现,选得最多的词,就是“补钙”。 其实这是很大的错误的,关键是要看自己的孩子生下来的状况,还有后期发育,以及营养的来源,才决定是否需要补,补什么。 其实,现在的妈妈身体状况好了,营养也好了,很多不用补了。 第1、宝宝要打的第一针,就是补充维生...全部
要给宝宝补钙,看看我的这篇日志吧: 崔教授回复我就补钙问题的答案 2010-10-14 : 崔教授下了访谈节目后再一次具体的回复了我的问题, 而且答案是那么的具体和重要,让我对于补钙有了更深的认识! 真心的谢谢崔玉涛教授! 崔玉涛教授回复正文: 我们在父母必读网站,曾经做过这样的调查,我们列出了30个关键记号,请大家来选自己最关注的,结果发现,选得最多的词,就是“补钙”。
其实这是很大的错误的,关键是要看自己的孩子生下来的状况,还有后期发育,以及营养的来源,才决定是否需要补,补什么。 其实,现在的妈妈身体状况好了,营养也好了,很多不用补了。 第1、宝宝要打的第一针,就是补充维生素K的,母乳中维生素K不足,一出生就给孩子打了针,这是医疗常规,每个孩子都打的。
第2、要补维生素D,维生素D能够促进钙的吸收,维生素D佝偻病,不是缺钙造成的。缺钙,会引起低钙惊觉。 第3、要补铁,妈妈在孕期的铁,一般够孩子用4-6个月,加辅食时,一定要是富铁的。 孩子如果每天能够保证500--700毫升的配方奶,就不需要额外的补充。
有的妈妈会问,补了,会有害处吗?肯定会的。补钙多了,铁、锌等吸收就少了。举个例子,有一个门,能够同时进2个人,已经进来了2个人,其他就进不来了。钙、铁、锌的补充,也是这个概念。多补了某种元素,就把平衡破坏了。
其实孩子生下来,不是缺什么补什么。这是错误的观念。 在过去,50、60年代时,要消灭四病,腹泻、肺炎、贫血、佝偻病。而现在这种状况,已经完全不存在了。 目前,大多数家庭是祖父母带孩子多,知识与目前的食品,不对等,食品的营养已经丰富了,但爷爷奶奶的知识并没有更新。
我们应该强调个体化营养。医生必须根据不同孩子的情况,制定营养方案,这个营养方案是很有针对性的。 我想说,我们今天为什么会有肾结石,就是补钙补多了,骨头用不了,没地方去了呀,就变成结石了。 孩子刚出生时,早期的营养,就是母乳或奶粉,加上维生素K;大一些了,就是吃婴儿营养米粉;再大一些,给孩子吃他能够接受的,多品种、复杂的食品。
有的妈妈说,查微量元素时,都会说是缺这缺那的,为什么呢? 一个原因,查微量元素,是抽指血,抽指血时,护士要用力挤,组织液把血液吸收了,所以抽走的血液的浓度就会低一些。测出来的数据肯定要低一些,要想查得准,就是查静脉血。
因此,微量元素测评时,指血的浓度是有问题的。 有一个很好的指标,就是生长发育曲线,如果孩子的曲线是均匀地长得很好,肯定是什么都不缺的。 我们的孩子真正需要的是,蛋白质、脂肪、碳水化和物,三大营养,再加上维生素、微量元素。
再说一说DHA,DHA是在母乳中发现的。后来有一个学者发现,不同年龄段死亡的孩子,大脑中含有的DHA数量是不一样,他发现,没有喂母乳的孩子,DHA的含量不会随着成长而增加,而母乳喂养的孩子,DHA随成长而增加,DHA是大脑细胞核上最重要的一种脂肪酸,对于眼睛、视网膜、神经系统发育很有帮助。
科学家就想了,没有母乳的妈妈,怎么给孩子补充DHA呢,就开始寻找,发现,深海鱼里含量高,追踪食物链发现,海藻是可以合成DHA的。 而且藻类的养殖环境是可以控制的,是不容易被污染的,是相对安全的DHA来源。
所以不鼓励孩子吃鱼油,而是吃藻类里提取的DHA。 小一些的孩子,在母乳、配方奶、米粉中,都添加了DHA,所以都不用补,真正要补DHA,要2岁以后。 我们成人要吃DHA,对我们帮助呢,对心血管用帮助。
成人可以吃鱼油,因为鱼油不但含有DHA,还含有EPA,EPA可以舒张血管,对于免疫系统、心血管系统有帮助的。可以防止衰老。收起
