糖尿病患者应该喝什么样的水
糖尿病饮食原则 现代医证明饮食随着血糖升高胰岛素泌增使血糖降并维持范围发糖尿病糖尿病患者由于胰岛功能减退胰岛素泌绝或相足胰岛素能饮食随血糖升高增加能起效降血糖作用于血糖超范围若再像饮食进行饮食控制甚至度饮食使血糖升高并且本泌足胰岛组织产利影响使胰岛功能更加减退胰岛素泌更加减少使病情进步加重所糖尿病要合理进行饮食控制 饮食疗各型糖懒洋洋现治疗基础糖尿病根本治疗论糖尿病属何种类型病情轻重或并发症否用胰岛素或口服降糖药治疗都应该严格进行期坚持饮食控制肥胖Ⅱ型糖尿病患者或轻型病例饮食疗做主要治疗适配合口服降糖药能达效控制病情目Ⅰ型糖尿病及重症病例变应胰岛素等药治疗基础由积极控制饮食才能使血糖效控制...全部
糖尿病饮食原则 现代医证明饮食随着血糖升高胰岛素泌增使血糖降并维持范围发糖尿病糖尿病患者由于胰岛功能减退胰岛素泌绝或相足胰岛素能饮食随血糖升高增加能起效降血糖作用于血糖超范围若再像饮食进行饮食控制甚至度饮食使血糖升高并且本泌足胰岛组织产利影响使胰岛功能更加减退胰岛素泌更加减少使病情进步加重所糖尿病要合理进行饮食控制 饮食疗各型糖懒洋洋现治疗基础糖尿病根本治疗论糖尿病属何种类型病情轻重或并发症否用胰岛素或口服降糖药治疗都应该严格进行期坚持饮食控制肥胖Ⅱ型糖尿病患者或轻型病例饮食疗做主要治疗适配合口服降糖药能达效控制病情目Ⅰ型糖尿病及重症病例变应胰岛素等药治疗基础由积极控制饮食才能使血糖效控制并防止病情恶化所饮食疗糖尿病基础疗必须严格遵守 1。
饮食治疗目 (1)减轻胰岛负担使血糖、血脂达或接近值并防止或延缓血管等并发症发与发展 (2)维持健康使能事各种童能发育 (3)维持体重肥胖者减少能摄入改善受体胰岛素敏性消瘦者双使体重增加增强种传染抵抗力 2。
饮食疗应用要点 (1)饮食治疗治疗糖尿病基础疗切治疗前题适用于各型糖尿病病轻型病例食疗主即收效、重型病必须饮食疗基础合理应用体疗药物疗饮食控制口服降糖药或胰岛胰才能发挥疗效否则味依赖所谓新药良药忽略食疗临床难取效 (2)饮食疗应根据病情随调整、灵掌握消瘦病适放宽保证总热量肥胖病必须严格控制饮食低热量脂肪饮食主减轻体重于用胰岛素治疗者应注意酌情午9~10点午3~4点或睡前加餐防止发低血糖体力劳或应注意适增加主食或加餐 (3)饮食疗应科合理太与及即能主观随意能限制严点碳水化合物敢吃反加重病情甚至现酮症应根据自病情、体重、身高严格进行计算控制总热量前提科、合理安排饮食达既满足体低需要能控制总热量目 (4)科安排主食与副食注意主食轻视副食虽主食血糖主要源应予控制副食蛋白质、脂肪进入体内照部变血糖血糖源蛋白持脂肪代谢别58%变葡萄糖类副食使体重增加病情利除合理控制主食外副食应合理搭配否则照能取预期效 (5)选择适宜糖尿病病食物糖尿病控制非重要应注意两点: ① 宜吃食物: Ⅰ易于使血糖迅速升高食物:白糖、红糖、冰糖、葡萄糖、麦芽糖、蜂蜜、巧克力、奶糖、水糖、蜜饯、水罐、汽水、汁、甜饮料、酱、冰淇淋、甜饼干、蛋糕、甜面包及糖制糕点等 Ⅱ易使血脂升高食物:牛油、羊油、猪油、黄油、奶油、肥肉富含胆固醇食物更应特别注意应该用或少用防止脉硬化性脏病发 Ⅲ宜饮酒酒所含酒精含其营养素供热能每克酒精产热约7千卡(294焦)期饮用肝脏利且易引起血清甘油三脂升高少数服磺脲类降糖药病饮酒易现慌、气短、面颊红燥等反应注意胰岛素患者空腹饮酒易引起低血糖所病安全饮酒佳 ② 适宜吃食物:主要延缓血糖、血脂升高食物 Ⅰ豆及其制品:类食品除富含蛋白质、机盐、维素外豆油较饱脂肪酸既能降低血胆固醇能降低血甘油三脂所含谷固醇降脂作用 Ⅱ粗杂糖:莜麦面、荞麦面、热麦片、玉米面含种微量元素维素B食用纤维实验证明延缓血糖升高作用用玉米面、豆面、白面按2:2:1比例做三合面馒、烙饼、面条期停用既利于降糖降脂能减少饥饿 (6)糖尿现应少吃或吃水水含较碳水化合物并且主要葡萄糖、蔗糖、淀粉食消化吸收速度快迅速导致血糖升高糖尿病病利所糖尿病般宜吃水由于水含较胶胶延缓葡萄糖吸收作用病情稳定少吃些水 吃水要含糖量低选择原则同要根据其含糖量计算其热能换算主食减少或扣除主食量保持总热量变宜每餐都吃水般认两餐间(血糖降)少量服用较合适考营养表根据病情酌情选用 (7)糖尿病病应限制饮食胆固醇含量糖尿病病病情控制易使血清胆固醇升高造糖尿病血管并发症病性冠病等所糖尿病病饮食要限制胆固醇进量般主张胆固醇限量每低于300毫克故临床应用或少用肥肉物内脏、肝、肾、脑等类食物都富含较高胆固醇吃瘦肉鱼虾等属高蛋白低脂肪食物 严格控制饮食治疗糖尿病先决条件重要环医临床实践发现患者往往饮食控制药物能发挥应疗效饮食控制原则: 1。
打破吃降糖药吃饭错误观念 2。少吃餐既保证热量营养供给避免餐血糖高峰 3。碳水化合物食物要按规定吃能少吃能吃要均匀吃(碳水化合物指粮食、蔬菜、奶、水、豆制品、硬类食物糖) 4。吃甜点咸点没区别均引起血糖升高 5。
吃糖尿病食品量与吃普通食品量要相等糖尿病食品指用高膳食纤维粮食做:荞麦、燕麦尽管些食物消化吸收间较终变葡萄糖 6。所谓糖食品实质未加蔗糖食品某些食品用甜味剂代替蔗糖仍能随便吃 7。淀粉主要蔬菜应算主食量些蔬菜土豆、白薯、藕、山药、菱角、芋、百合、荸荠、慈姑等 8。
除黄豆外豆类红豆、绿豆、蚕豆、芸豆、豌豆主要淀粉所要算作主食量 9。吃副食要适量 10。能用花米、瓜、核桃、杏仁、松等硬类食物充饥 11。吃含膳食纤维食物 12。少吃盐 13。少吃含胆固醇食物 14。
关于吃水问题血糖控制较病吃含糖量低水苹、梨、橘、橙、草莓等量宜吃水间应两餐间血糖低候吃水等于加餐血糖马高起另外西瓜吃糖吸收快故尽量吃香蕉淀粉含量高应算主食量 15。甜味剂转化葡萄糖影响血糖变化能作低血糖症自救食品 16。
糖尿病千万要限制喝水。收起
