哪些分娩技巧可加速分娩？
正式临产前，孕妇往往会出现一 些症状，如不规则子宫收缩，感到轻 微腰酸，下腹轻微胀痛，发生胎膜破 裂，羊水自阴道流出等，预示着即将 正式临产。为了缓解孕妇对分娩所产 生的疼痛的恐惧，可以采用以下方式 加速分挽过程，减少分挽痛苦。
(1)由助产士陪伴孕妇分娩并 由助产士的指导下，分散产妇的注意 力，一起聊一聊产妇感兴趣的话题， 并讲解分娩的过程。使产妇能够了解 分挽知识，有效地缓解分换过程中出
现的情绪波动，从而稳定产妇的情 绪，让产妇能够顺利分娩。
(2)产妇可以选择舒缓的音乐帮 对有一定音乐欣赏能力的产
妇可以在分娩过程中播放舒缓的音 乐，并由家属或助产士触摸产妇紧张 部位，并...全部
正式临产前，孕妇往往会出现一 些症状，如不规则子宫收缩，感到轻 微腰酸，下腹轻微胀痛，发生胎膜破 裂，羊水自阴道流出等，预示着即将 正式临产。为了缓解孕妇对分娩所产 生的疼痛的恐惧，可以采用以下方式 加速分挽过程，减少分挽痛苦。
(1)由助产士陪伴孕妇分娩并 由助产士的指导下，分散产妇的注意 力，一起聊一聊产妇感兴趣的话题， 并讲解分娩的过程。使产妇能够了解 分挽知识，有效地缓解分换过程中出
现的情绪波动，从而稳定产妇的情 绪，让产妇能够顺利分娩。
(2)产妇可以选择舒缓的音乐帮 对有一定音乐欣赏能力的产
妇可以在分娩过程中播放舒缓的音 乐，并由家属或助产士触摸产妇紧张 部位，并指导其放松，以减轻产妇分 娩时的紧张状态，必要时可使用笑气 镇痛。
(3)调节呼吸的频率和节律主 动调整呼吸的频率和节律，可缓解由 于分娩所产生的压力，增强产妇的自 我控制意识。可选择慢胸式呼吸，呼 吸的频率调整为正常的1/2。随着宫 缩频率和强度的增加则可选择浅式呼 吸，其频率为正常呼吸的2倍。
不适 达到最强的程度选用喘吹式呼吸，4 次短浅呼吸后吹一口气。
当宫口开全时，产妇疼痛有所缓 解，有种大便感，医生会指导产妇屏 气用力的正确方法，此时产妇要调整 自己的心理和体力，积极配合，以加 速产程进展，如产程延长，胎儿易发 生窒息及颅内出血。
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