安***
2019-09-03 15:03:15
想要拥有一个健康可爱的宝宝,那么准爸爸准妈妈们就要提前做好准备工作啦。 1、提前3个月服用叶酸,可预防胎儿神经系统...[展开]
想要拥有一个健康可爱的宝宝,那么准爸爸准妈妈们就要提前做好准备工作啦。 1、提前3个月服用叶酸,可预防胎儿神经系统疾病的发生。 2、做好孕前检查:了解夫妻有无生殖系统疾病或者其他疾病影响生育。
3、养成良好生活习惯,戒烟戒酒,作息合理,不晚睡不过分劳累。 4、选择最佳生育年龄:研究显示,超过35岁,女性的生殖系统功能开始变差,因此,备孕最好不要超过35岁。 5、选择合适的受孕时间:计算好排卵期。
可通过试纸、量体温、B超测排,计算好排卵日,做到一击即中。[收起]