孕期便秘怎么办孕中期？

孕期便秘怎么办 孕中期，便秘有痔疮怎么办？

2016-04-11 19:30:07 举报

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匿名

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2016-04-11 19:30:07

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那就得调整好自己的饮食了,多吃些粗纤维的食物和水果,还有就是每天养成定时排便的习惯(不管有没便意都去蹲会)

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2016-04-11 19:30:07

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大多数孕妇都会便秘,要养成定时排便的习惯,睡觉时尽量左侧睡,以减轻子宫对直肠的压迫,三餐饮食要正常,尤其早餐一定要吃,多...[展开]

大多数孕妇都会便秘,要养成定时排便的习惯,睡觉时尽量左侧睡,以减轻子宫对直肠的压迫,三餐饮食要正常,尤其早餐一定要吃,多吃含维生素多的食物,如糙米、新鲜蔬菜、水果等,多喝水。[收起]

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2016-04-11 19:30:07

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多吃水果和水。我没怀孕前经常便秘,现在怀孕了而且已经是孕晚期了也没便秘哦。主要是因为多吃了水果,而且规定自己每2天必须上...[展开]

多吃水果和水。我没怀孕前经常便秘,现在怀孕了而且已经是孕晚期了也没便秘哦。主要是因为多吃了水果,而且规定自己每2天必须上一次大的。以前平时我基本上是3-5天一次的。不想上的时候去厕所蹲蹲会想上的。而且每次蹲的时间不要太长,痔疮会发作的。我也有痔疮,我吃猕猴桃很灵的,一吃第二天就会想上厕所了。[收起]

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