人体内的水有哪些来源和去路 吗？

血糖的来源和去路如何？

血中葡萄糖的主要来源有： (1) 食物是身体内葡萄糖的最主要来源。进食的谷物、蔬果等食物经过消化、吸收后变成血糖，运送到全身的组织细胞，成为身体每天消耗的能量来源。如果一时消耗不完，则被转化为糖原储存在肝脏和肌肉中。 肝脏可储存糖70〜120克，占肝脏重量的6%〜10%。如果摄入的糖分过多，多余的糖即转变为脂肪，过多的脂肪使人肥胖。 (2) 肝糖原分解饥饿时若不能及时进食，机体将肝脏储存的糖原分解成为葡萄糖进入血液供机体应用，从而保持血糖在正常水平，维持身体的正常功能。 (3) 糖异生当劳动或剧烈运动后，肝脏储存的糖原会被完全消耗，如果此时未能补充身体的需要，身体就会启动糖原异生途...全部

   血中葡萄糖的主要来源有： (1) 食物是身体内葡萄糖的最主要来源。进食的谷物、蔬果等食物经过消化、吸收后变成血糖，运送到全身的组织细胞，成为身体每天消耗的能量来源。如果一时消耗不完，则被转化为糖原储存在肝脏和肌肉中。
  肝脏可储存糖70〜120克，占肝脏重量的6%〜10%。如果摄入的糖分过多，多余的糖即转变为脂肪，过多的脂肪使人肥胖。 (2) 肝糖原分解饥饿时若不能及时进食，机体将肝脏储存的糖原分解成为葡萄糖进入血液供机体应用，从而保持血糖在正常水平，维持身体的正常功能。
   (3) 糖异生当劳动或剧烈运动后，肝脏储存的糖原会被完全消耗，如果此时未能补充身体的需要，身体就会启动糖原异生途径。糖原异生是将脂肪和肌肉组织中的蛋白质、脂肪酸、乳酸转变成葡萄糖，以供给身体热量。
   (4 )脂肪氧化脂肪的10%为甘油，甘油可以代谢转化为葡萄糖。长期饥饿时血糖降低，通过食物和肝糖分解等途径不能补充血糖时，人体就需要利用脂肪供给能量了。例如坑道塌方被困或久病的人，长期不能进食，为了延续生命，人体就会通过分解脂肪来获得能量，同时又会产生酮体，称饥饿性酮体；当身体的酮体堆积，如胰岛素缺乏时，就会发生酮症或酮症酸中毒。
  因久病骨瘦如柴的病人就是大量脂肪消耗的结果。 血糖的去路有： (1 )提供热量血糖在各组织细胞中氧化分解释放出供身体使用的能量，同时形成二氧化碳和水。二氧化碳被呼吸道呼出，水分从尿中排出。
   (2) 合成肝糖原和肌糖原消化食物产生的葡萄糖一部分可直接提供热量外，还有一部分进入肝脏变成肝糖原，进入肌肉变成肌糖原，以备下餐前血糖下降时使用。 (3) 合成脂肪进食过多的食物，产生过多的葡萄糖占满合成肝糖原和肌糖原的空间后，就会转变为脂肪组织，使人肥胖。
   (4) 参加细胞组织的修复和建设血糖和其他的重要成分一起转化为细胞的组成部分。收起