为了减肥仅限制脂肪的摄入量是否科学？
4． 限制脂肪：尽用油炸、煎的食物及肥肉、猪肉等含脂肪多的点心，适当增加豆类、豆制品及新鲜蔬菜。
4． 限制脂肪：尽用油炸、煎的食物及肥肉、猪肉等含脂肪多的点心，适当增加豆类、豆制品及新鲜蔬菜。收起
过量摄入脂肪会降低身体内胰岛素的活性，使血糖 升髙，所以...
宜吃植物油，限制脂肪的摄入量，多吃菜子油、豆油、香油等植...
白醋和白米醋有什么区别？蜂蜜加白醋减肥是用白醋还是白米醋？据说是用没有什么化学成分的白醋，但是我在超市看到的白醋都不是用小米，大米做成的呀，白米醋是，所以我就晕了．不知道到底是哪种醋了？给推荐几个牌子的吧，谢谢！
白醋 米醋 小米 化学成分
喝黑豆花生芝麻能够20到21点喝吗我想保健饮食，一直想在减肥，可是晚上又很容易饿的，喝黑豆花生芝麻能够20到21点喝吗？会对我减肥有影响吗？
黑豆 芝麻 花生 保健
《孩子先别急着吃棉花糖》最后三块棉花糖(爸爸的棉花糖《孩子，先别急着吃棉花糖》最后三块棉花糖(爸爸的棉花糖，找到好朋友的靓蓝色棉花糖，减肥妙药紫色棉花糖)读书笔记250字左右
棉花 爸爸 读书笔记 妙药
喜之郎果肉果冻很喜欢吃果冻，尤其是喜之郎的，但是现在减肥，还可以继续吃么?
喜之郎 果冻 果肉
早上吃两个苹果后跑步5公里早上吃两个苹果后跑步5公里，中午一碗鸡蛋西红柿汤，下午6点两个苹果！每天如此。。。。问一下鸡蛋汤影早上吃两个苹果后跑步5公里，中午一碗鸡蛋西红柿汤，下午6点两个苹果！每天如此。。。。问一下鸡蛋汤影响减肥吗
苹果 鸡蛋 跑步 西红柿
请问早餐每天吃包子喝牛奶对减肥好吗？包子的话会有肉包子菜包子有时候也有豆沙包在线等！
包子 豆沙包 菜包子 肉包子
怎样才能让自己不想吃零食？特别是晚上！为了减肥，我打算晚上不吃晚饭，可是我一运动完，一到家我就想去找吃的。特别是看到老公吃东西我口水都快流下来了。我忍。。。。。
吃零食 流下来 口水 怎样才能
吃板栗会不会发胖？正在减肥中，不知道吃板栗会不会发胖
板栗
如何制作沙拉？请问什么沙拉有助于减肥，或者瘦小腹的。谢谢
沙拉 小腹 谢谢
晚饭怎样安排比较好？为了控制体重，有人不吃晚饭了，有人晚饭减量了，有人吃了晚饭又去运动减肥了。请问到底怎样好？
晚饭 吃晚饭 体重
天天吃陈醋会上火吗？听说饭后吃陈醋加蜂蜜可以减肥，所以我每天饭后都喝，但最近不知道什么原因，上火了，我还凝是不是天天吃这个的原固，会吗？
蜂蜜 是不是 原因
听说山楂可以减肥，但超市那些山楂片会不会长胖呀我觉得很甜
山楂片 山楂
经常吃面食类食物会容易长胖吗？我偶尔吃面条吃包子也吃馒头，也吃面包当早餐，这些都是面食类食物，请问吃哪样才不容易长胖，本人正在慢慢减肥。
面食 食物 包子 早餐
早餐天天吃水果好吗我长得比较胖，因此我想减肥。我现在每天早上只吃两个苹果，其它任何东西我都不吃。请问我这样做法对胃有影响吗？
吃水果 早餐 苹果 东西
花生能够减肥吗花生能够减肥吗
花生
如果减肥，晚上是吃饭好还是喝粥好？
豆浆怎样吃才减？豆浆怎样吃才减肥
豆浆
橘子对减肥有帮助吗？
橘子
永和豆浆听说永和豆浆既减肥又美容，这对吗？
永和 豆浆 美容
寿司的热量高吗？我想减肥又特别喜欢吃寿司，不知道寿司的热量高不高呢？
寿司 热量
自己配一些减肥茶，随时饮用，多好！谁会呀？快说！
减肥茶 饮用
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开胃健脾粥中那些最适合小朋友？开胃健脾粥中那些最适合小朋友？味道怎么样？
小朋友 健脾 味道
酸辣开胃的食物有哪些？酸辣开胃的食物有哪些?
食物
美味的开胃菜再腌制几天？美味的开胃菜再腌制几天，这就是美味的开胃小菜啦
美味 开胃菜 小菜
懒懒的不想吃饭有木有？夏日开胃菜—酸辣鸡杂炎炎夏日，懒懒的不想吃饭有木有？来份酸酸辣辣的开胃菜吧，保证你倍儿爽[鬼脸][鬼脸]
开胃菜 鬼脸 倍儿 来份
自己炒的几个小菜？今晚终于有点胃口了。。。自己炒的几个小菜，这辣子鸡挺开胃有点小辣。。。。不过好歹终于吃下了两碗饭
小菜 辣子鸡 两碗饭 有点
姐妹们能推荐几道开胃的菜不？姐妹们能推荐几道开胃的菜不？
姐妹
谁爱吃？下饭菜？下饭菜，谁爱吃？？大爱，老公下厨我开胃！嘿嘿
饭菜 老公
饭也不怎么开胃？又有问题了最近只想吃酸的东西，饭也不怎么开胃，突然想吃我们这边的牛展煲，里面有牛展，番茄，潮菜，酸酸的，特开胃，很多宝妈说不能吃打火锅？可是好想吃呀！！！能吃吗？
不怎么 宝妈 潮菜 有牛展
最近这几天吐的次数少了许多？第一次做妈妈，啥都不懂，还请赐教。最近这几天吐的次数少了许多，开始吃的下东西啦！就是不知道酸辣椒吃多了会有啥后果，我现在最喜欢吃酸辣的食物啦……这样够开胃，吃着舒服，就是怕吃多了对胎儿发育不好，唉！好迷惑呀！
次数 辣椒 胎儿 后果
醋泡花生的营养价值是什么呀？醋泡花生的营养价值是什么呀？听说醋泡花生对孕妇来说很开胃健脾的是吗？
醋泡 花生 营养价值 健脾
有没有开胃的菜推荐？我老婆早孕反应挺大，有没有开胃的菜推荐？
老婆
有什么开胃的食物啊？一天没吃东西不感觉饿，孕初期反应好大，有什么开胃的食物啊？
食物 感觉 东西
健脾的食物有什？健脾的食物有什么
健脾 食物
哪些食物可以健脾呢？哪些食物可以健脾呢？
能够疏肝健脾理气的食物有什么呢？能够疏肝健脾理气的食物有什么呢？
疏肝 理气 健脾 食物
有益肠胃排毒的八大食物是哪些？有益肠胃排毒的八大食物是哪些？
肠胃 八大 有益 食物
春季开胃菜谱有哪些推荐？春季开胃菜谱有哪些推荐？
开胃菜
开胃的凉拌菜好闷热的天气？开胃的凉拌菜好闷热的天气，吃啥都没胃口[笑脸][笑脸][笑脸][笑脸]还是凉拌开胃，酸酸辣辣的，倍爽
笑脸 凉拌菜 天气 酸酸
孕期能吃点酸瓜皮么？孕期能吃点酸瓜皮么？孕14周开始，家里人从老家带了些自己腌制的酸黄瓜皮过来给我，每次吃饭饭桌上有这道菜，我都忍不住吃一点，酸酸的，很开胃，但我知道是腌制食品，吃了不好，所以每次吃完都担心害怕纠结，说下次不吃，下次还是忍不住，姐妹们，狠狠骂醒我吧[哭][哭][哭]
瓜皮 酸黄瓜 道菜 饭桌
通草陪什么炖鲫鱼是通乳的？通草陪什么炖鲫鱼是通乳的？
通乳 通草 鲫鱼
焦麦芽通乳么？老公的朋友推荐焦麦芽通乳？焦麦芽通乳么？老公的朋友推荐焦麦芽通乳，可是我查到得是麦芽有回奶的作用，焦麦芽到底是通乳的还是回奶的呀？有吃过焦麦芽的妈妈么？
麦芽 通乳 通乳么 老公
没有奶吃通乳颗粒行吗？没有奶吃通乳颗粒行吗，有宝妈是吃过这个的啊，这样会不会有害处的啊？
通乳 颗粒 宝妈
有谁认识通乳师的吗？奶涨奶痛！！！！！有谁认识通乳师的吗？很急啊
通乳师 奶痛
有吃过通乳颗粒的吗通乳颗粒好使吗？有吃过通乳颗粒的吗通乳颗粒好使吗，有没有宝妈吃过好使的…打算买了吃试试
没有奶吃通乳颗粒行吗？没有奶吃通乳颗粒行吗，有妈妈是吃过这个的啊，这样会不会有害处的啊？
通乳 颗粒 妈妈
淘宝的秘制黑豆真的管用吗？淘宝的秘制黑豆真的管用吗？奶不多，听说穿山甲通乳，奶妈给弄了吃了，现在听说黑豆管用，有吃过的吗？
黑豆 秘制 淘宝 通乳
花生大枣烧猪蹄有通乳之效吗？花生大枣烧猪蹄有通乳之效吗？
通乳之效 猪蹄 大枣 花生
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