吃益元八珍五谷磨房上火吗
你好,有多种组合,
1,养肝明目组合:枸杞、黑米、淮山、绿豆、黑芝麻、核桃、胡萝卜粉
【功效】滋补肝肾,养血明目。饮酒、易疲劳、视力下降者更适合。
2,润肺止咳组合:黑芝麻、莲子、淮山、 杏仁、核桃、荞麦
【功效】补肾益精,润肺止咳,化痰平喘。 适宜于咳嗽、哮喘者。
3,理脾益肠组合:黑米、芡实、淮山、 薏仁、黑芝麻、核桃、葡萄籽粉
【功效】补气健脾,益肠止泻。腹泻者更适合。
4,润肠通便组合:燕麦、淮山、荞麦、糙米、黑芝麻、葛根
【功效】润肠通便。 便秘者、饮食精细油腻者、大腹便便者更适合。
5,扶正御病组合:杏仁、燕麦、薏仁、芡实、红枣
【功效】益气补肺,扶正御病。易患感冒、抵抗力...全部
你好,有多种组合,
1,养肝明目组合:枸杞、黑米、淮山、绿豆、黑芝麻、核桃、胡萝卜粉
【功效】滋补肝肾,养血明目。饮酒、易疲劳、视力下降者更适合。
2,润肺止咳组合:黑芝麻、莲子、淮山、 杏仁、核桃、荞麦
【功效】补肾益精,润肺止咳,化痰平喘。
适宜于咳嗽、哮喘者。
3,理脾益肠组合:黑米、芡实、淮山、 薏仁、黑芝麻、核桃、葡萄籽粉
【功效】补气健脾,益肠止泻。腹泻者更适合。
4,润肠通便组合:燕麦、淮山、荞麦、糙米、黑芝麻、葛根
【功效】润肠通便。
便秘者、饮食精细油腻者、大腹便便者更适合。
5,扶正御病组合:杏仁、燕麦、薏仁、芡实、红枣
【功效】益气补肺,扶正御病。易患感冒、抵抗力差、长期呆在空调房者更适合。
6,益肾静心组合:红枣、枸杞、黑豆、燕麦、茯苓、黑芝麻、核桃
【功效】益肾气,补精血,调冲任,和肝脾,宁心神。
更年期女性或出现身心疲惫、烦燥失眠、皮肤干燥、发色枯黄、月经紊乱等隐性更年期现象的女性更适合。
7,养肝防痘组合:枸杞、薏仁、淮山、杏仁、绿豆、黑芝麻
【功效】健脾疏肝,养肝护目,润燥防痘。
易长痘、情绪焦虑、睡眠不足的青少年更适合。收起