孕妇吃燕窝还是海参好呢,如果两种同时食用的话,会有什么影响吗?
您好!燕窝和海参都有提高免疫力,促进胎儿脑发育的作用,不同的是燕窝对准妈妈皮肤好,可预防妊娠纹、帮助产后伤口恢复等,海参有催乳补血之用。但不是营养越多就越好,还要考虑到人体能否正常吸收。两样食材同时吃,等于浪费了一半。 故汉宫燕建议您:根据孕妇需要选择,或者在不同孕产期,选择其一进补,这样效果更佳。
您好!燕窝和海参都有提高免疫力,促进胎儿脑发育的作用,不同的是燕窝对准妈妈皮肤好,可预防妊娠纹、帮助产后伤口恢复等,海参有催乳补血之用。但不是营养越多就越好,还要考虑到人体能否正常吸收。两样食材同时吃,等于浪费了一半。
故汉宫燕建议您:根据孕妇需要选择,或者在不同孕产期,选择其一进补,这样效果更佳。收起