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21天减肥法第二阶段吃什么啊?

21天减肥法第二阶段吃什么啊,产后的宝妈减肥会不会影响到母乳分泌的啊?[展开]
2017-01-20 02:20:45 举报
其他答案
2017-01-20 02:20:45
举报27 评论
最好还是运动瘦身安全放心些的,练瑜珈效果还不错 。不过要坚持一段时间才有效果的了。要控制饮食,均衡饮食,荤素搭配的。
2017-01-20 02:20:45
举报25 评论
一般断奶以后的话会瘦一点的,每个人体质也不一样的,均衡营养,可以看身体状况吧,运动减肥比较好的,也不会影响哺乳期的。

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