准妈妈在孕中期应该怎么补充营养？准妈妈在孕

生吃鸡蛋也能补充营养吗

鸡蛋营养

豆浆可以加蜜喝吗？有人说喝豆浆是不好加蜜，说是两个物质里面有相克或者说是相互抵消营养的成分，不知是真还是假？我是每天都一碗豆浆并加一勺蜜搅拌着喝，常年如此。但听了这个说法心里就犯嘀咕，好东西那不就白吃了吗？敬请哪位高人指点，不胜感激！！！

豆浆加蜜不胜感激犯嘀咕

黄瓜怎样吃更好，更营养和科学？秋天的黄瓜赛人参，进补的机会不容错过，谢谢各位的高见。

黄瓜人参谢谢营养

烤面包和切片面包的区别请教一下全麦面包在烤熟后与不烤有哪些营养成分的变化，哪种热量高？

面包烤面包烤熟全麦

营养最高口感最好的蘑菇是哪种蘑菇?

蘑菇口感营养

自己家里打的豆浆能够放在冰箱里吗会降地豆浆的营养吗?以和牛奶一起适用吗?自己家里打的豆浆能够放在冰箱里吗会降地豆浆的营养吗?以和牛奶一起适用吗?我家现在只有我一人在家吃早饭,我肠胃不好不能喝牛奶.比较喜欢喝豆浆,我一早自己在家打豆浆比较多,为了省事就想把豆浆放到冰葙里,不知到会降地豆浆的营养吗?想请教各位高人.谢谢

豆浆降地营养冰箱

长期喝黄豆浆有没有副作用长期喝黄豆浆有没有副作用，还有用哪一种黄豆作豆浆最有营养，蛋白质含量高，容易吸收。

豆浆副作用黄豆蛋白质

山药怎么做好吃?今天有人送给我一些山药,不知道应该怎么烹饪,请烹饪高手指点一下,如何做既有营养又好吃?谢了!

山药高手指点营养

天天喝全脂牛奶好吗？刚结婚，想补充点营养，晚上天天都喝蒙牛的纯牛奶，是全脂的那种，全脂的喝了会胖吗？全脂的有什么不好吗？请指教！！谢谢

全脂纯牛奶蒙牛指教

求保养营养的高人指点!本人感觉有点肾虚~有没有特别补肾的药膳和食品推荐一下?不胜感激!

不胜感激药膳肾虚高人

食品加工工艺与营养成分的关系大家都知道我们的生活水平越来越高,人们对营养的认识程度有了更深的认识但我们并不是每个人都会知道如何加工食品才可以保证其营养成分不被破坏所以我想征集相关的消息

营养成分食品工艺营养

报考公共营养师可以不通过培训机构吗培训机构对公共营养师考试的收费很高，书本费,培训费,报名费加起来要好几千,请问一下，这个考试不可以像报考四六级那样交个报名费就行了吗，一定要去那些机构培训吗,不是全国统一考试吗?

报名费营养师机构书本费

啤酒和白酒那个营养成分高酒已经有好几千年的历史了，现在我们喝酒主要是喝白酒和啤酒比较多（中国人）。我个人比较喜欢啤酒。但是相对来说，纯粮酿造的白酒和啤酒哪个营养成分更高呢？啤酒真的有养胃升血压的功效吗？

啤酒白酒营养成分养胃

红萝卜和黄萝卜哪个营养价值高？

黄萝卜红萝卜营养价值

高中生晚上吃什么宵夜有营养而且不会胖？

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胆囊切除术后饮食现阶段是胆囊切除术后四天,不知应如何补充营养?

切除术胆囊饮食营养

哪个营养高一些，更利于消化和吸收？市场上卖的营养早餐燕麦片和奶粉比较，哪个营养高一些，更利于消化和吸收？

营养燕麦片奶粉早餐

银耳的营养干银耳用水泡发，再经高温炖煮后才能食用，在这个过程中银耳损失了哪些营养成分？人们吃了这样的银耳后，能摄取到哪些营养？谢谢！

银耳营养营养成分水泡

小学生吃哪些食物有助于增进她的智力?我女儿七岁了,平常不太爱吃饭,调食.我希望能让她的营养跟上,特别是有利于智力发育的食物.保健品从她一出生,我就没给她用过,总觉得是药三分毒.我还是想从食物上给她以补充.希望朋友们能告知.

食物智力保健品小学生

这样喝营养价值高吗我吃整颗芝麻不消化，就把芝麻炒熟，打碎，再加上黄豆，糯米（都是炒熟后打碎），三者合一，冲了喝。？

芝麻糯米黄豆营养价值

早餐奶是否要比纯牛奶营养？超市里的早餐奶比纯牛奶要卖的贵些，我觉得口感也比纯牛奶好喝，很香，特别是蒙牛的早餐奶麦香味的。那是否早餐奶的营养价值也高些呢？

纯牛奶早餐奶麦奶比

准妈妈在孕中期应该怎么补充营养？

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