如何通过调整性生活？

如何科学备孕才能提高受孕几率？

核心提示：如今，很多育龄男女在结婚初期不想要孩子，婚后几年才打算生宝宝。可等到想要做爸爸妈妈的时候，小宝贝却“犯懒”，怎么都不肯来了，这可急坏了不少未准爸妈。那么如何科学备孕才能提高受孕几率？生育也要把握机会才行哦。 无论你如何年轻，都应该从20岁开始，“保养”自己的生育能力。一般情况下女子一个月只排卵一次，据统计如果一个月里每天都有房事，最多也只有25%的妇女怀孕、生育。研究证实，人类的受精率是很高的，但大部分受精卵却在妊娠初期就已死去。 那么，如何提高受孕几率？怎么备孕才科学？ 　　要想成功受孕，应按以下几个方面去做： 　　1、如果新婚夫妇未做婚前检查或婚后几年才想要孩子，在准备...全部

  核心提示：如今，很多育龄男女在结婚初期不想要孩子，婚后几年才打算生宝宝。可等到想要做爸爸妈妈的时候，小宝贝却“犯懒”，怎么都不肯来了，这可急坏了不少未准爸妈。那么如何科学备孕才能提高受孕几率？生育也要把握机会才行哦。
   无论你如何年轻，都应该从20岁开始，“保养”自己的生育能力。一般情况下女子一个月只排卵一次，据统计如果一个月里每天都有房事，最多也只有25%的妇女怀孕、生育。研究证实，人类的受精率是很高的，但大部分受精卵却在妊娠初期就已死去。
  那么，如何提高受孕几率？怎么备孕才科学？ 　　要想成功受孕，应按以下几个方面去做： 　　1、如果新婚夫妇未做婚前检查或婚后几年才想要孩子，在准备怀孕前最好找医生咨询，并做必要的体格检查，了解自身的健康状况以及是否适宜怀孕和何时怀孕等。
   　　2、如果患有生殖器官方面的炎症，应及时治疗。例如，男子患有急性睾丸炎或流行性腮腺炎合并睾丸炎等疾病，应及时治疗。因为这类炎症会影响生精功能。虽然受精时只有一个精子和卵子结合，但要完成受孕过程，却要上亿个精子来“助威”。
  如果每次射精的精子少于六千万个时，受孕便很难进行。 　　3、保证性细胞的成熟度。人的精子必须通过附睾才能成熟，这个过程约需14天。精子排出后在阴道的酸性环境里只能存活几个小时，在输卵管内也只能生存1-2天。
  卵子的受精能力大约持续1十二小时左右，所以，要想怀孕就需在排卵期性交，使精子和卵子结合时都能处于成熟程度最佳的状态。 　　4、要以愉快轻松的心情求得性生活的和谐美满。精神紧张会引起输卵管痉挛，影响精子的顺利通过。
  所以，应消除对性生活的恐惧与厌恶心理。 5、卵巢每月有卵子成熟，一般在月经周期的第14-15天排卵。卵子从卵巢排出后，如果24小时之内不受精，就逐渐退化死亡。因此卵子排出后15-18小时之内受孕效果最好。
   　　母乳喂养能降低妈妈绝经前患乳腺癌和卵巢癌的几率，同时还能预防儿童超重，降低将来罹患癌症的风险。 。收起