孕妇如何锻炼能预防腰背痛的情况？怀孕有20多周了，最近容易腰背痛，想多做...[展开]
孕妇如何锻炼能预防腰背痛的情况？怀孕有20多周了，最近容易腰背痛，想多做锻炼治疗一下。[收起]
一般来说,20多周没必要过多运动,平时多注意休息,尽量不要保持同一个姿势太久
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