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孕妇能吃生板栗吗？

孕妇能吃生板栗吗？我想吃点生的板栗呢，怀孕了以后还可以吃生的吗

3个回答

健康养生人群膳食板栗

像***

当然可以吃的,这个吃了可以补充蛋白质和补钙及补脑的,有利于宝宝快速健康的发育的了,宝宝会更加地聪明健康的了。

当然可以吃的,这个吃了可以补充蛋白质和补钙及补脑的,有利于宝宝快速健康的发育的了,宝宝会更加地聪明健康的了。收起

2016-08-18 14:02:00

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一***

板栗最好是煮熟或者炒熟吃的哦,怀孕了就不要经常吃生的东西了,再说生的也不好吃

板栗最好是煮熟或者炒熟吃的哦,怀孕了就不要经常吃生的东西了,再说生的也不好吃收起

2016-08-18 14:02:00

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玉***

可以,板栗富含叶酸、蛋白质、氨基酸、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、锌以及多种维生素等营养成分。但板栗不宜食用太多,生吃太多不易消化,熟吃太多容易滞气。

可以,板栗富含叶酸、蛋白质、氨基酸、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、锌以及多种维生素等营养成分。但板栗不宜食用太多,生吃太多不易消化,熟吃太多容易滞气。收起

2016-08-18 14:02:00

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