孕十月如何重视分娩时的食物补充？
重视分娩时的食物补充：(1)分娩过程中产妇体力消耗很大孕妇在分娩过程中，要消耗极大的体力。一般产妇整个分娩要经历12 ~ 18小时，分娩时子宫每分钟要收缩3 ~5次。这一过程消耗的能量相当于走完200多级楼梯或跑完1万米所需要的能量，可见分娩过程中体力消耗之大。 (2)产妇应适时补充分娩消耗的能量分娩中消耗的能量必须在分娩过程中适时给予补充，这样才能适应顺利分娩的需要。如不及时补充，产妇的产力就不足，分娩就有困难，甚至延长产程或出现难产。(3)适合产妇分娩时食用的食物分娩时让产妇食用哪些食品好呢？专家推荐被誉为“分娩佳食”的巧克力。 巧克力含有丰富的营养素，每100克巧克力含矿物质...全部
重视分娩时的食物补充：(1)分娩过程中产妇体力消耗很大孕妇在分娩过程中，要消耗极大的体力。一般产妇整个分娩要经历12 ~ 18小时，分娩时子宫每分钟要收缩3 ~5次。这一过程消耗的能量相当于走完200多级楼梯或跑完1万米所需要的能量，可见分娩过程中体力消耗之大。
(2)产妇应适时补充分娩消耗的能量分娩中消耗的能量必须在分娩过程中适时给予补充，这样才能适应顺利分娩的需要。如不及时补充，产妇的产力就不足，分娩就有困难，甚至延长产程或出现难产。(3)适合产妇分娩时食用的食物分娩时让产妇食用哪些食品好呢？专家推荐被誉为“分娩佳食”的巧克力。
巧克力含有丰富的营养素，每100克巧克力含矿物质55 ~ 66克，脂肪28 ~ 30克，蛋白质约15克，还含有矿物质铁、钙、维生素^等。巧克力中的矿物质可迅速被人体吸收利用，增强机体的能量。产妇在分娩之前，应当准备优质巧克力，以便在分娩过程中及时补充体力消耗所需的能量，保持产力，使分娩尽快结束。收起
