老年人便秘有什么好方法解决？

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2007-07-02 14:12:31 举报

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匿名

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    　　对于活动少的老年人，尤其是卧床老人，胃肠蠕动相对缓慢，大便排空慢，在肠腔内干结后，可导致肠梗阻和便秘。

  便秘可加重痔疮，甚至在解便时出现痔疮破裂出血、肛裂、局部感染等现象。
  最危险的是便秘时排便困难，用力屏气，导致腹肌强力收缩，腹内压力升高，加上过度的精神紧张，可刺激人的交感神经系统，使心跳加快，血管收缩，血压升高，心脏收缩时的阻力增大，负荷提高，加重心肌缺氧，导致冠状动脉发生痉挛，引起心绞痛，严重者可致急性心肌梗塞。
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    　　对于活动少的老年人，尤其是卧床老人，胃肠蠕动相对缓慢，大便排空慢，在肠腔内干结后，可导致肠梗阻和便秘。

  便秘可加重痔疮，甚至在解便时出现痔疮破裂出血、肛裂、局部感染等现象。
  最危险的是便秘时排便困难，用力屏气，导致腹肌强力收缩，腹内压力升高，加上过度的精神紧张，可刺激人的交感神经系统，使心跳加快，血管收缩，血压升高，心脏收缩时的阻力增大，负荷提高，加重心肌缺氧，导致冠状动脉发生痉挛，引起心绞痛，严重者可致急性心肌梗塞。
    另外，还使原有高血压病的老人发生高血压危象、高血压脑病或脑出血的可能。心肌梗塞、脑出血均可造成猝死。

  因此，老年人平时要养成定时排便的习惯，并要适当增加运动量，增强提肛肌的张力和肠蠕动，多进食水果、蔬菜，多饮水，少吃辛辣之物，必要时可用开塞露。
    而对于那些习惯性便秘的中老年患者，也可以通过服用一些润肠剂来达到通便的作用，我们向您推荐的是由中国疾病预防控制中心下属企业研发的“中吉预畅润口服液”，它的主要功效成分异构化乳糖液是－双糖，在胃肠道不被吸收，可被肠道细菌分解为乳酸和醋酸，产生高渗透效果，使水和电解质保留在肠腔内，以增加粪便水分含量及体积和重量，改善肠动力，促进粪便排出，这种作用不影响人体水、电解质的平衡，安全性高，特别适合于慢性功能性便秘的中老年使用．由于它的作用是非全身性的，仅限于结肠，故没有其他缓泻药吸收后造成的有害作用．（吴 明）

编自中医药报-金健康编辑部-金钥匙。
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2007-07-02 14:15:11 0 评论

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2007-07-10 08:58:02

78 评论

    老年人便秘与肠功能衰退、蠕动功能减低有密切关系，对于这种便秘，千万不能依赖泻药，贪图“一时之快”的后果，可能是形成恶性循环，导致肠蠕动无力、肠道更加干燥...[展开]

    老年人便秘与肠功能衰退、蠕动功能减低有密切关系，对于这种便秘，千万不能依赖泻药，贪图“一时之快”的后果，可能是形成恶性循环，导致肠蠕动无力、肠道更加干燥。
　　 因此，老年便秘患者应从生活上进行综合调理，除了进行饮食调养外，还应注意以下几点：
　　 第一，养成主动喝水的习惯；
　　 第二，在病情和体力允许的情况下，根据健康状况，做一些力所能及的活动，如散步、太极拳、体操等；
　　 第三，养成定时排便的习惯，不论有无便意，都要按时去厕所做排便动作；
　　 第四，采用按摩法来解除便秘：双手重叠，用力均匀，自右下腹开始绕脐顺时针按摩100下，逆时针100下，每日3次。
    
     选择药物可以考虑艾者思，一种来自德国的天然药物，它疗效确切，副作用小，无依赖性，定位准确。是德国马博士大药厂生产的，全天然植物原料。 目前中国国内的排毒通便产品没有一个得到国际权威机构的批准，而国际权威机构对德国艾者思的有效性和安全性进行了严格的认证，特别是美国FDA和欧盟药监局通过了对该产品的安全检测。
    目前已经获得58个国家的国内机构的认证。 
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