怀孕2个多月了，还能补充叶酸吗？

    你好，现就你提出的问题，简要答复如下：

第一：你现在怀孕已2个多月了，此时服用叶酸稍微晚了点，但还是可以服用的，叶酸是预防胎儿神经管畸形的一种辅助用药，,应该是在准备怀孕前两月开始吃,怀孕后的第一个月吃,一共吃三个月就差不了。
  

因为你在怀孕前及怀孕后的第一个月内没有服用叶酸，故，在预防胎儿神经管畸形方面，可能作用不会太好。  至于现在服用多少片，或者说服用多大的剂量，我觉得你应该再到医院去一趟，请妇科的专家或大夫，给拿一个方案，此举比较妥当，而且用药也比较安全。
  

第二：下面将医学教课书及相关杂志中关于“叶酸”的相关知识，在此转贴给你，或许对你有所帮助，仅供参考吧。

最新医学研究发现，叶酸是胎儿神经发育的关键营养素,孕妈妈饮食中若缺乏叶酸，有可能导致新生儿的危险增加。
    

　　那么，什么是叶酸？叶酸有什么作用？孕妈妈应如何科学补充呢？

　　说起叶酸，可能许多妈妈还不是很熟悉，叶酸只是一种水溶性的维生素。

　　别看叶酸在人体内来起来似乎不太起眼，可它却是蛋白质和核酸合成的必需因子，血红蛋白、红细胞、白细胞快速增生、氨基酸代谢、大脑中长链脂肪酸如DNA的代谢等都少不了它，在人体内具有不可或缺的作用。
    

　　叶酸补充的关键期

　　胎儿期内，脑的发育最早也最为迅速；孕早期(3～6周)正是胎儿中枢神经系统生长发育的关键时期。

　　妊娠第4周末胚胎就形成了原始脑泡，虽然在第8周时胎儿的身长只有3公分左右，体重也只增加2克多，但是这时候他的脑细胞增殖迅速，最易受到致畸因素的影响。
    

　　如果在此关键时候补充叶酸，可使胎儿患神经管的危险减少50%～70%。

叶酸不能滥补

　　1、长期服用叶酸会干扰孕妈妈的锌代谢，锌一旦摄入不足，就会影响胎儿的发育。
  

　　2、孕妈妈最好能在医生的指导下服用叶酸制剂。目前市场上唯一得到国家卫生部门批准的、预防胎儿神经管畸形的叶酸增补剂是“斯利安”片，每片400微克。  

　　3、如果曾经生下过神经管缺陷婴儿的女性，再次怀孕时最好到医院检查，并遵医嘱增加每日的叶酸服用量，直至孕后12周。
  

　　4、怀孕前长期服用避孕药、抗惊厥药等，可能干扰叶酸等维生素的代谢。计划怀孕的女性最好在孕前6个月停止用药，并补充叶酸等维生素。  

叶酸存在的范围很广, 如动物肝脏、肾脏、蛋类、鱼类、植物性食物中的绿叶蔬菜、菠菜、芹菜、菜花、土豆、莴苣、蚕豆、梨、柑桔、香蕉、柠檬、坚果类及大豆类等，都属于叶酸含量较高的食物。
   

祝你一切顺利！生个健康、聪明、可爱的小宝宝！！


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