关于揽雀尾中的捋式老师您好，不好
一般的捋，常见的有简化太极拳的捋，近似于平捋，然后转身画圈、然后双手左胸前相搭，这个是体操化的练法，不值一提。
传统太极拳的练法，是以后座为主，分为两个定式，一是捋到位后，左手落在左跨旁，右手在腹前，屁股后坐到后脚跟上，那么，手、肘、肩、屁股，同时后坐到脚跟为止停住为定式。 意念，双手如同拉着一根绳子不动，然后，手、肘、肩、屁股后座同时找脚跟停住。手往下走时，由棚转为捋以后的形态不变，左手直接找跨旁，右手直接找腹前停住即可，当然，要配合其他部位，都找后脚跟停住即可。
然后，身体保持不动，左手直接上抬过肩，同时右手翻掌（手心朝上）属于上托，右手腕与左手掌在左肩上方相搭，同时到位停住。这...全部
一般的捋，常见的有简化太极拳的捋，近似于平捋，然后转身画圈、然后双手左胸前相搭，这个是体操化的练法，不值一提。
传统太极拳的练法，是以后座为主，分为两个定式，一是捋到位后，左手落在左跨旁，右手在腹前，屁股后坐到后脚跟上，那么，手、肘、肩、屁股，同时后坐到脚跟为止停住为定式。
意念，双手如同拉着一根绳子不动，然后，手、肘、肩、屁股后座同时找脚跟停住。手往下走时，由棚转为捋以后的形态不变，左手直接找跨旁，右手直接找腹前停住即可，当然，要配合其他部位，都找后脚跟停住即可。
然后，身体保持不动，左手直接上抬过肩，同时右手翻掌（手心朝上）属于上托，右手腕与左手掌在左肩上方相搭，同时到位停住。这时，身体爱转不转，不要管，练出沉来之后，身体自然会根据手的运动而变化，这些都不要管，身体自然会随上。
看了上面的要求，可以看出，捋，手是直接往左跨旁捋，应该算是斜捋。
我觉得既然棚不应棚到对方身上去----这句话是错误的，太极拳几乎所有的出手，都可以认为是发劲。捋，属于往自己的跨旁捋。
我不止辅导过一位网友，见面都问我包球的用意，我让对方用按，推我双臂，我一抱球，刚露出一点点的棚意，对方就被发出去了，抱球，有蓄劲、化劲、转换等意思，那么接下来的棚等的出手，几乎都是发劲。
说到捋的劲道，属于坐劲，结合到推手，你用棚，对方用按，当对方用按发力时，你顺势改捋后座，然后右手上托对方肘部，再挤出。
在做捋时，意念要有后座的想法，同时到后脚跟停住即可。后做到位，前脚掌翘起，脚跟浮落于地。
后座的意念，为的是把肢体的其他地方，都汇集到脚跟的这一点上，形成整劲。由于松，练出沉来，当做捋时，肢体其它地方的沉，都落在后脚跟上，从而形成身体的稳固性，和整体性。往后捋，也是通过松，由形成的沉劲而成，绝不是双脚用力而成。
太极拳的跟本在于练出来的沉劲，在始终保持这种沉劲的前提下，几乎所有出手都要直接了当，决不能有乱动、乱转等等附加动作，如有附加动作，就练散了。
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