多喝茶，我曾经试过就是白天喝天喝了好久茶。一晚上都睡不着。不信你试试。很历害的。要浓茶哦。
喝浓的绿茶或吃冷淇淋！！！
喝杯咖啡，是提神的，要不喝绿茶也可以啊！
吃东西啊，洗脸啊。跟人家聊天啊，打人-自己啊
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用冷水洗头！+
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