我应该打哪个位置，应该怎么练请教
个人认为，楼主最适合的位置是大前锋。楼主臂展的与身高的比例可以说超过常人，这是很大的一项优势。包括抢篮板、投篮、盖帽以及避免被盖。
不过还同时要看你周围人的身高，以及楼主的体重和力量。我有一个同学，176cm，身体很强壮。 在我们这里完全可以打专门抢篮板和篮下进攻的大前锋，虽然他还不大会投篮。
前锋要求篮板能力，楼主的臂展已经说过了，弹跳加上臂展有285，应该可以弥补弹跳的不足。再学习一点卡位的技巧，应该能有不错的篮板表现。
其次是投篮，中投能力也是大前锋需要的。如果投篮还可以，就可以拉到外线中投。这样就可以给你们的后卫突破或中锋单打创造空间。
还有挡拆也是要做的。挡完后注意拆开。如...全部
个人认为，楼主最适合的位置是大前锋。楼主臂展的与身高的比例可以说超过常人，这是很大的一项优势。包括抢篮板、投篮、盖帽以及避免被盖。
不过还同时要看你周围人的身高，以及楼主的体重和力量。我有一个同学，176cm，身体很强壮。
在我们这里完全可以打专门抢篮板和篮下进攻的大前锋，虽然他还不大会投篮。
前锋要求篮板能力，楼主的臂展已经说过了，弹跳加上臂展有285，应该可以弥补弹跳的不足。再学习一点卡位的技巧，应该能有不错的篮板表现。
其次是投篮，中投能力也是大前锋需要的。如果投篮还可以，就可以拉到外线中投。这样就可以给你们的后卫突破或中锋单打创造空间。
还有挡拆也是要做的。挡完后注意拆开。如果拆开后处于空位，后卫可能就会把球给你中投。
另外，大前锋也最好有一定的突破能力。如果控球一般，则可以用晃动和假动作来创造投篮的机会，最典型的是一个投篮动作，骗对方跳起后交叉步突破。
最后要说的就是，篮球场上所有的位置都不能忽略传球的能力。
一个会传球的中锋、大前锋对全队进攻是很有帮助的。
但有一个问题，不知道楼主的体重和力量如何。如果这两项不够好，在内线很容易被人硬吃。以现在的条件来看，对付这种情况需要你们有一个强力中锋，楼主则拉到外面，采用诺维斯基的打法。
或者你们全队采用太阳战术，不要内线。
楼上提到了这些大前锋：加内特、邓肯、诺维斯基、加索尔、布兰德、韦伯、马里昂。但其中有一些恐怕不适合楼主模仿。下面分析一下。首先加索尔的比赛看的少，不敢乱说。
加内特和马里昂的风格基于他们的敏捷、速度和弹跳。布兰德、邓肯依靠力量和中投。诺维斯基是远投和一定的突破能力。韦伯，其实也不了解他的中投如何，但传球能力是很有名的。另外，加内特和邓肯还有组织能力。
由此建议楼主可以多看诺维斯基、布兰德、邓肯的投篮，加内特、韦伯和邓肯盘活全队进攻的能力。如果楼主力量强，则布兰德是非常好的模仿对象，因为身体素质（臂展与相对身高）很接近。
但是，这些都是基于现在的情况来说的。
楼主以后身高还有很大的长高空间。我现在184cm，但在14岁的时候比楼主矮不少。到时候体重、力量、速度等也会有不小的变化。所以楼主不必急于定型。可以在这个年龄多多尝试不同的风格，以及练习基本功。
如果有机会和条件，最好考虑多开发一些能力，比如提高命中率，扩大攻击范围，练习控球、传球，以及加强防守能力等。等到了以后，身体条件基本定型的时候，再考虑专职于一个位置也不迟。更何况，我们业余爱好者，对位置的要求不那么严格。
所以个人认为不避拘泥于位置，更多的考虑合适的技术动作比较好。
我说说我的情况。我184cm，体重80-85kg，弹跳很差，有一定中投能力。我就是根据我的队友经常摇摆。如果没有内线我就打中锋，有坦克中锋我就打大前配合抢篮板，有突破型后卫我就拉到罚球线附近挡拆、中投、冲抢篮板、跑位，给后卫突破的空间。
如果没有外线而且对方后卫不很强时（知道我底细的朋友请不要见笑），我就打摇摆后卫。没有得分手我就主攻，有得分手我就配合，有高手我就防守做苦力。都是不一定的。
不知道这些是否可以回答楼主的问题，如果有错误或疏漏之处，或者想对某方面了解更多，请通过留评论、发消息或修改问题帮我指出，我会补充、修改我的回答。
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