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怎样变成外向?我是个内向的人?

我是个内向的人,怎样变成外向?我是个内向的人,怎样变成外向?。

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2017-01-25

47 0
1,做自己喜欢做的事情,做自己擅长的事情,找回成功的喜悦,找回失去的信心,找到前进动力和方向;2,心累了,人烦恼了就歇歇,让心灵去旅行,可以去爬山,看海,感受壮丽风光,拥抱自然,融入自然;3,可以做喜欢的运动发泄一些,推荐跑步,散步和篮球.跑步可以锻炼身体,锻炼和提高人的意志和忍耐

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