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四个半月的宝宝适合吃些什么辅食 宝宝四个月十九天了,蒸的新鲜鱼肉她能吃嘛
辅食要逐步添加,前期是体验期。以下是个人经验:满4个月开始,1/4个鸡蛋黄、米粉、胡萝卜泥、地瓜泥、苹果泥、豌豆泥,每一种分别连续吃2～3天,观察宝宝的皮肤和大便情况,主要是从是否过敏以及消耗如何来看,如果都很正常,则每天增加辅食品种为2种,再继续观察;量:既然是辅食就不能吃饱,因为还太小,当是加餐好了,米粉(30ml～50ml水,不要太稠,在两顿奶...全部
辅食要逐步添加,前期是体验期。以下是个人经验:满4个月开始,1/4个鸡蛋黄、米粉、胡萝卜泥、地瓜泥、苹果泥、豌豆泥,每一种分别连续吃2～3天,观察宝宝的皮肤和大便情况,主要是从是否过敏以及消耗如何来看,如果都很正常,则每天增加辅食品种为2种,再继续观察;量:既然是辅食就不能吃饱,因为还太小,当是加餐好了,米粉(30ml～50ml水,不要太稠,在两顿奶之间吃,看宝宝的意愿),胡萝卜泥等泥类(嘉宝的小瓶的1/3量为一次),这样以加餐的方式吃一个月左右,到6个月就可以将米粉、面条、米粥或小疙瘩汤做为一顿饭的主食了,外加煮熟切碎的蔬菜末。
我家宝宝吃雀巢的米粉、方广的面条和小疙瘩汤,米粥最好不要白米粥,加点麦片或者玉米粥更有营养。 嘉宝、亨氏、雀巢、伊威,这四个牌子的米粉我们都吃过,嘉宝的不含蔗糖挺细的,但是不好冲调而且嘉宝的口味种类比较少,而且好像当时宝宝有点大便干;亨氏的过甜,前几天看到有报道说美国亨氏的产品有的含糖量超标,而且自己品尝也确实觉得偏甜;雀巢的口感不错口味也算比较多,好冲调,价格也不高,到现在我们还在吃;伊威的米粉颗粒细,味道香,口味也很多,目前也在吃,因为伊威的一些口味是雀巢没有的,伊威和雀巢形成互补。
目前宝宝的大便很好。 4个月的宝宝刚刚开始吃辅食,建议吃雀巢的营养米粉,应该是最便宜的那种,可以先买一袋试试,再看宝宝的大便如何。收起
辅食添加的原则:(1)有一种到多种的原则。开始时不要几种食物一起加,应该先试加一种,让宝宝从口感到胃肠道功能都逐渐适应后再加第二种。如宝宝拒绝食入就不要...全部
辅食添加的原则:(1)有一种到多种的原则。开始时不要几种食物一起加,应该先试加一种,让宝宝从口感到胃肠道功能都逐渐适应后再加第二种。如宝宝拒绝食入就不要勉强,可以过一天再试,三五次后婴儿一般就接受了。
(2)由少到多的原则。添加辅食应该从少量开始,待婴儿愿意接受,大便也正常后,才可再增加量,如果婴儿出现大便异常,应暂停辅食,等大便正常后,再以原量或小量开始试喂。 (3)由稀到稠的原则。
食品应从汁到泥,由果蔬类到肉类。如从果蔬汁到果蔬泥再到碎菜碎果;有米汤到稀粥再到稠粥。 (4)应该使用小匙添加,而不要放在奶瓶中吸允,这样也为孩子断奶以后的进食打下良好的基础。 (5)孩子患病时应暂缓添加,以免加重其胃肠道的负担。
(6)最好给孩子添加专门为其制作的食品,既不要只是简单的把大人的饭做得软烂一些给宝宝食用。 因为孩子的胃还很娇嫩,功能还没有发育完善,咀嚼吞咽功能也不够强。 他们的食物以尽量少加盐,甚至不加盐为原则,以免增加孩子肝肾的负担,颗粒尽量小,以免噎住卡住喉咙。
四个半月宝宝可以吃:蛋黄泥、猪肝泥、菜泥、豆腐、自己制作的果汁等。收起
应该没有事,可以吃一定要先少后多,慢慢舔,天后看宝宝的大便情况,再定。 3～4个月的宝宝体内虽“储备”了一定数量的铁,但这些储备铁一般只够应用4～5个月...全部
应该没有事,可以吃一定要先少后多,慢慢舔,天后看宝宝的大便情况,再定。 3～4个月的宝宝体内虽“储备”了一定数量的铁,但这些储备铁一般只够应用4～5个月,此后如果摄入不足,宝宝就容易发生缺铁性贫血。
各种乳类里含铁量都很低,人乳和牛乳中每100毫升只含有0。1毫克。 儿童每天都需要6～10毫克,吃1000毫升牛奶才能得到1毫克铁,所以必须添加辅食,以补充摄入铁之不足。
含铁量较高的食品有动物肝脏、瘦肉、蛋黄、绿叶菜、黑木耳、海带等,最适合这个月龄宝宝消化的是蛋黄。 把鸡蛋煮熟后取出蛋黄,用水或奶调成粥状,用小勺喂,也可加入奶中。 先从三个月开始试加四分之一个蛋黄,逐渐加多,满四个月后,每天加到一个,可补充宝宝摄入铁之不足。
我总结的辅食添加,仅供参考 第一阶段:4-5个月 奶喂5次 (早晨6点, 中午10点 ,下午2点 ,下午6点 ,晚上9点) 菜汁和果汁从3汤匙逐渐增至5汤匙,分2次喂食 开始给宝贝吃煮熟的蛋黄。
从1/4只开始,先压碎后放入米汤或奶中调匀后喂食,10天后增至1/2只 ;从5个月起添加富含铁的纯米粉或烂粥(无米粒,不放碱)增至2-3汤匙,再加上半匙菜泥,分2次喂食 添加食物在上午 ;一种食物持续喂5天以上再换另种食物。
宝贝患病时停止添加新食物。 不能吃鸡蛋蛋白 第二阶段: 6个月 4次奶 (早晨6点 ,中午12点 ,下午4点 ,晚上9点 ) 菜汁、果汁增至每天6汤匙,分2次喂食 煮熟蛋黄增至每天1只 稀粥由稀略增稠些(无米粒,不放碱),每天先喂3汤匙,分2次喂食 稀粥或米粉中加上1汤匙菜泥,如胡萝卜泥或南瓜泥 这一阶段是宝贝学习咀嚼和喂食的敏感期,尽可能提供多口味食物让宝贝尝试,并把多种食物自由搭配,满足宝贝的口味需要 第三阶段: 7-8个月 3次奶 (早晨6点 ,下午2点 ,晚上9点) 可由半只蒸鸡蛋蛋羹过渡到整只蛋羹 每天喂稠粥2次,每次1小碗(约6-7汤匙)。
一开始,粥里加上2-3汤匙菜泥,逐渐增至3-4汤匙 开始让宝贝随意啃馒头片(1/2片)或饼干,促进牙齿发育。 第四阶段: 9-10个月 3次奶 (早晨6点 ,下午2点 ,晚上9点 ) 上午10点稠粥1碗(大约100-120毫升) 菜泥或碎菜2-3汤匙,蛋羹半只; 下午6点喂稠粥或烂面条(面片)1碗,蛋羹半只,除菜泥外还可在粥中加豆腐末、肉末、肝泥等 尽量让宝贝接触多种口味的食物 可给一些酥软的手指状食物 第五阶段: 11-12个月 2次奶 (早晨6点 ,晚上9点) 软饭、烂菜(指煮得烂一些的菜)、水果、小肉肠、碎肉、面条、 馄饨、小饺子、小蛋糕、蔬菜薄饼、燕麦片粥等,都可给喂食。
蔬菜要多样化 不可用奖惩吃新食物。收起
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