吃山楂可以降血压吗?我妈妈和姥姥
气阴虚的高血压,喝黄芪和山楂水,效果非常明显。其他的有醋,玉米须,芹菜等,在向你推荐几个方子治疗高血压永久治愈的方法
其方是∶精选山里红三斤、生地一两、白糖适量。山里红洗净去子放不锈钢锅内煮烂,放入白糖,煮熟凉後放冰箱储藏。 每天不计时食用,就像吃零食。
水果有如下几种推荐:
1、苹果:过量的钠是引起高血压和中风的一个重要因素。苹果含有充足的钾,可与体内过剩的钠结合并排出体外,从而降低血压。同时,钾离子能有效保护血管,并降低高血压、中风的发生率。 另外苹果皮具有很好的收敛作用,将苹果皮晒干研末,空腹调服(每日2-3次)对慢性腹泻和高血压等病症有一定的疗效。
2、香蕉:香蕉可治疗便秘,促...全部
气阴虚的高血压,喝黄芪和山楂水,效果非常明显。其他的有醋,玉米须,芹菜等,在向你推荐几个方子治疗高血压永久治愈的方法
其方是∶精选山里红三斤、生地一两、白糖适量。山里红洗净去子放不锈钢锅内煮烂,放入白糖,煮熟凉後放冰箱储藏。
每天不计时食用,就像吃零食。
水果有如下几种推荐:
1、苹果:过量的钠是引起高血压和中风的一个重要因素。苹果含有充足的钾,可与体内过剩的钠结合并排出体外,从而降低血压。同时,钾离子能有效保护血管,并降低高血压、中风的发生率。
另外苹果皮具有很好的收敛作用,将苹果皮晒干研末,空腹调服(每日2-3次)对慢性腹泻和高血压等病症有一定的疗效。
2、香蕉:香蕉可治疗便秘,促进胃部消化。医学研究认为,香蕉可治疗高血压,因为香蕉的含钾量十分丰富,可平衡由钠引起的高血压。
多吃香蕉可预防高血压和心脑血管疾病,研究显示,每天吃两条香蕉,可有效降低10%血压。
3、猕猴桃:猕猴桃含有丰富的精氨酸,能有效地改善血液循环,防止血栓的形成,对降低冠心病、高血压、心肌梗塞、动脉硬化等心血管疾病的发病率和治疗阳痿有特别功效。
4、山楂:山楂可促进食物消化,山楂能有效防治心血管疾病,具有扩张血管、强心、增加冠脉血流量、改善心脏活力、兴奋中枢神经系统、降低血压和胆固醇、软化血管及利尿和镇静作用;用鲜山楂30克、苹果30克、鲜芹菜根3个洗净切碎,调和后放入碗中,加冰糖少许,水适量,隔水清蒸,汤渣同服,隔日1次,3个月为1个疗程,治疗高血压病有一定效果。
5、火龙果:火龙果含有丰富的花青素,花青素能够增强血管弹性,降低血压;增进皮肤的光滑度,抑制炎症和过敏。
这些水果对降血压都会有很大的帮助,患者在平时可以适量食用,但量不可太大,以免引起其他的不良反应。
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