白天不爱睡觉 我家宝宝23个月了,最近几天白天不爱睡觉,今天就没睡,晚上20点20分才睡,早上能睡到7点多,就算白天睡也是下午3点左右睡,晚上22点左右睡,早晨7点左右醒,不知道大家的宝宝都几点睡午觉,我家宝宝睡眠够不够。
我家宝宝22个月多,跟你说的情况差不多,宝宝一岁半以前,我们控制他在晚上7点之前就睡觉了,现在宝宝大了,接触新事务多了,玩的东西也多了,我们现在控制他在晚上8点半到9点之间睡觉。这样白天就能在7点半左右醒。中午让他在12点半到1点之间睡觉,2点半到3点之间醒。这样他一天的睡眠时间应该就够了。
我家宝宝22个月多,跟你说的情况差不多,宝宝一岁半以前,我们控制他在晚上7点之前就睡觉了,现在宝宝大了,接触新事务多了,玩的东西也多了,我们现在控制他在晚上8点半到9点之间睡觉。这样白天就能在7点半左右醒。中午让他在12点半到1点之间睡觉,2点半到3点之间醒。这样他一天的睡眠时间应该就够了。收起
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