我家宝宝每天的主食是鸡蛋、米粉、、馒头等,我觉得太单一了,而且宝宝有时也吃腻了,我该喂些什么
10-12个月宝宝食谱 早晨6点:粥(可每日变换花样:燕麦粥、肉松,土豆泥、菜泥、排骨汤等)1/2小碗, 鸡蛋一个 上午9点:牛奶160毫升,馒头片、水果适量 中午12点:面条半小碗,加蔬菜、肉、鱼 下午3点:牛奶180毫升,小点心一个(中间睡无觉) 晚上6点:粥一小碗,碎菜、肝末或鱼泥 晚上9-9点半:临睡前加一次牛奶,约180毫升 另外每天鱼肝油...全部
10-12个月宝宝食谱
早晨6点:粥(可每日变换花样:燕麦粥、肉松,土豆泥、菜泥、排骨汤等)1/2小碗,
鸡蛋一个
上午9点:牛奶160毫升,馒头片、水果适量
中午12点:面条半小碗,加蔬菜、肉、鱼
下午3点:牛奶180毫升,小点心一个(中间睡无觉)
晚上6点:粥一小碗,碎菜、肝末或鱼泥
晚上9-9点半:临睡前加一次牛奶,约180毫升
另外每天鱼肝油一滴,补钙
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