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帮人帮到底，帮你查好了：
第一集：
宁馨接管了母亲留下的康乐中心，这是母亲死前留下的最后心愿--经营好康乐中心并且偿还所有的债务。宁馨为此绞尽脑汁。这时，宁馨失散多年的哥哥宁天，从韩国回到上海，寻找一个真正的伴侣结婚，好达到继承父亲的遗产的标准。 宁天回到家，偶遇曾经看着自己长大的凤姨，得知自己还有个亲生的妹妹，便来到康乐中心与宁馨相认。哪晓得，宁天火
暴的脾气，一到康乐中心就与跆拳道雷教练发生冲突，并不小心将雷教练打伤，引起宁馨的反感。 宁馨相恋八年的男友李礼康得知女友被债务缠身，拿出30万的积蓄想要帮助宁馨度过难关。他深知宁馨的性格，便暗中将支票交给宁馨的好友陈圆圆，委托她...全部
帮人帮到底，帮你查好了：
第一集：
宁馨接管了母亲留下的康乐中心，这是母亲死前留下的最后心愿--经营好康乐中心并且偿还所有的债务。宁馨为此绞尽脑汁。这时，宁馨失散多年的哥哥宁天，从韩国回到上海，寻找一个真正的伴侣结婚，好达到继承父亲的遗产的标准。
宁天回到家，偶遇曾经看着自己长大的凤姨，得知自己还有个亲生的妹妹，便来到康乐中心与宁馨相认。哪晓得，宁天火
暴的脾气，一到康乐中心就与跆拳道雷教练发生冲突，并不小心将雷教练打伤，引起宁馨的反感。
宁馨相恋八年的男友李礼康得知女友被债务缠身，拿出30万的积蓄想要帮助宁馨度过难关。他深知宁馨的性格，便暗中将支票交给宁馨的好友陈圆圆，委托她帮忙完成此事。无巧不成书，宁天在闲逛时邂逅圆圆的妹妹彤彤，两人误会，发生纠纷，来到公安局……
第二集：
宁天在圆圆的酒吧和圆圆喝酒，令彤彤非常恼火。
这时宁馨正为了找个新的跆拳道教练着急。彤彤想借机耍耍宁天，便推荐宁天。终于两人来到跆拳道馆，喝醉的宁天借酒撒疯，令宁馨尴尬不已，出手打晕了宁天……圆圆和宁馨见面，借入股为由，给了宁馨200万元，完成了李礼康交代的任务和自己的心愿。
彤彤在宁天那里受挫后，决定出任康乐中心的跆拳道教练，令宁馨非常高兴。宁天花钱无度，用五万元买了一套家具，让宁馨哭笑不得。富商董华打宁馨的主意，得知宁天和宁馨的关系后，便决定算计宁天……宁天为了尽快结婚，来到李礼康的学校向他求助，希望能够在学校的老师里找到合适的对象……正当宁馨为了康乐中心跆拳道馆可以走上正轨时，大家却发现宁天和别人合作又开了家跆拳道实战馆……
第三集：
宁天参与跆拳道实战馆的消息受到了众人褒贬不一的评价，宁馨却为了继续维持康乐中心亲自教起了恰恰舞。
实战馆终于开业了，并且吸引了众多爱好者的关注和参与，两个聋哑女孩也加入了这个队伍，令宁天既吃惊又佩服。受到实战馆开业的影响，康乐中心生意惨淡。康乐中心的学员林少龙一直对宁馨存有爱慕之情，利用良好的家境，帮助康乐中心招揽了一批学员。
在实战馆的第一堂课上，宁天认真的诠释了武学的真正精髓，令学员顿生佩服。面对宁馨的执着的追求者，李礼康非常无奈……宁天热心的帮助心灵受伤的赵燕忘记过去的不愉快，努力重新开始。
第四集：
实战馆的开业给宁馨的康乐中心带来很大的冲击，很多学员都想转学。
在圆圆的提议下，宁馨决定加开拉丁舞学习班，来吸引更多的学员。家强受到实战馆的吸引，转去那边学习；一直暗恋宁馨的林中飞，也报名参加了恰恰班。赵燕在宁天的开导下，决定加入实战馆，拜宁天为师，并要求宁天私下教她，重新做人。
宁天在训练完后送赵燕回家，被段武看到，误以为两人有染，对宁天怀恨在心。宁馨等人得知后，误会宁天。宁天为了遵守自己与赵燕的承诺，有苦难言。赵燕向大家澄清了全部原委，并开始了与段武的新感情。母亲节到了，宁天、宁馨等人为凤姨庆祝，令凤姨感动万分，一家人其乐融融。
宁天关心宁馨，提醒宁馨乔博对她心存不轨，叫她小心。
第五集：
乔博企图对宁馨不轨，趁机灌醉宁馨。在送宁馨回家的路上，被赵燕看到。正当乔博企图轻薄宁馨时，赵燕及时赶到制止了乔博。
可是自己却在与乔博的搏斗中再次受伤。赵燕伤势不轻，腿被重新接骨。众人改变了对宁天的看法，并渐渐对他产生了好感。李礼康的母亲催促李礼康与宁馨的婚事，宁馨无奈答应。宁天接受遗产的日期日渐迫近，他需要在三天内找到一个愿意与他注册结婚的人。
经过反复的考虑，宁天决定向圆圆求婚，岂料圆圆是酒后胡言。无奈，宁天只得求助妹妹宁馨，并谎称要宁馨去韩国做自己继承遗产的见证人。宁馨在不明真相的情况下，跟随宁天来到韩国。宁天带着宁馨前往祭拜亡父，仍未向宁馨说明真相……
第六集：
宁天带着宁馨在遗产继承的最后期限赶到，宁馨糊里糊涂的做了宁天的临时妻子。
最终，宁天顺利继承了父亲留下的遗产，令他继母的阴谋没能得逞。宁天带着宁馨回到韩国的家中，发现家中已经被继母搞的面目全非，可是宁天却一心只在他最爱的二胡上，令宁馨对他重新认识。夜晚来临，宁天与宁馨在月下追忆往事，举杯畅饮，令二人关系改善……康乐
中心学员欣宜的母亲找到宁馨要求让女儿退出训练，当宁馨得知欣宜得了心脏病后，不惜代价为欣宜请来了心脏病专家为她检查。
偶然，宁馨发现欣宜家境贫寒却爱慕虚荣，并暗恋富家弟子林中飞。宁天在回家途中偶然搭乘欣宜父亲驾驶的出租车，了解到其父为了满足女儿的物质需要拼命工作，疲惫不堪，致使在途中发生车祸，两人均受伤……
第七集：
家强拿欣宜母亲做人体模特的事情来取消她，令欣宜大怒，与家强扭打起来，众多学员劝阻，宁馨场面制止。
为此，欣宜回到家中与父母大吵大闹，并恶语中伤母亲，令父母心中非常难受。宁馨终于开口叫宁天哥哥，令宁天感动不已，两人的感情更进一步……宁馨了解欣宜的状况，耐心劝说，让欣宜明白自己以往的所作所为愧对父母，并诚恳在众人面前表示会重新面对生活。
学员伏兵由于父亲接到匿名电话责怪他贩卖盗版光碟而被打，迁怒于宁馨，误以为是宁馨告密。宁馨下班回家被人偷袭，众人误以为是伏兵报复而为，其实这一切都是董华派人所为，对康乐中心捣乱。
第八集：
原来，伏兵贩卖的盗版光碟来源于段武的父母。
家中做光碟生意的段武，这时才知道母亲一直背着父亲出售色情光碟。段武和父亲劝说母亲停止继续出售色情光碟，遭到母亲的拒绝。段武告诉伏兵的父亲，自己的母亲又将进一批新货。伏兵的父亲带人捣毁了收藏色情光碟的窝点，令段武的母亲人脏并获。
段武的母亲意识到了自己的错误，并与警方合作，提供了生产光碟生产线的具体情况。由于董华阴谋捣鬼，康乐中心没能取得参加跆拳道比赛的资格。凤姨的儿子沪生为了康乐中心去实战馆踢馆，却被宁天的武艺折服转投实战馆。
宁天得知康乐中心失去参赛机会的消息后，竭尽全力，终于帮助康乐中心获得参赛资格。为了交纳父亲的工作保证金，欣宜想办法依靠卖护肤品来努力赚钱……
第九集：
赵燕决定去日本留学，向宁天辞行，宁天鼓励赵燕要勇敢面对生活。
由于穆颖父母通过欣宜出售的化妆品含铅量过高，导致大家皮肤过敏，因此被告上法庭。穆颖的父母花费重金，打赢了官司。穆颖的母亲偕同女儿一起参加珠宝展，欲使女儿借此进入上流社会。席间偶遇董华，穆颖不知深浅的与董华较量酒量，竟然喝得酩酊大醉。
第二天，财迷心窍的穆母为了美容院的资金周转，竟然送女儿去董华的住处，企图利用女儿色诱董华。穆颖为了摆脱董华的骚扰，奋力挣扎跳入江中，最终脱离危险，穆母悔恨交加。宁馨全心倾注在康乐中心，为了帮助自己的学员进行参赛的训练，为大家当了陪练。
第十集：
在升级考试后，宁馨根据成绩宣布代表康乐中心参赛的学员名单，伏兵将作为主力领军。由于宁天拒绝段父参赛，段父一怒之下竟然跳槽到康乐中心作为代表出赛，彤彤接受了他的要求。
宁天积极为比赛准备，针对不同的选手，制定了相应的训练计划，并向学员传授比赛技巧。宁馨与李礼康试穿婚纱，此举与思想保守的李母发生分歧。由于训练中的一时失误，林父不让林中飞参加比赛，林中飞痛苦不已。
在宁馨的悉心开导下，林中飞终于想通，放下了思想包袱。康乐中心和实战馆均加紧训练，积极备战即将来临的比赛。宁天得知宁馨与李礼康商量婚礼的事情，担心自己骗宁馨假结婚的事情被她知道……跆拳道比赛开始了，康乐中心与实战馆双方志在必得。
在第一回合的比赛中，实战馆获胜……
第十一集：
比赛紧张的进行着。在第二回合中，林中飞代表康乐中心出战，却由于对方的屡次故意犯规而受伤。接下来，段父在与儿子段武的交手中败下阵来……比赛进入了最白热化阶段，伏兵与沪生进入了总决赛，一决高下。
两人在比赛中势均力敌，不分伯仲，终于难分胜负，双双获得冠军。宁天向彤彤道贺，但结果却令董华大为恼火。宁天在家中无意翻看了母亲
在父亲离去后写的日记，日记中提到了有关宁馨身世的事情，宁天为此大惑不解……宁天的继母对遗产耿耿于怀，便暗中派人跟踪调查宁天的婚姻状况，得知宁天与宁馨是兄妹关系。
圆圆向宁天倾吐爱意，宁天送醉酒的圆圆回家，不料自己也醉倒在圆圆家中。彤彤误会两人发生关系。宁馨请懂得韩文的林中飞为她翻译"遗产公证书"竟然发现自己已经与宁天结婚……
第十二集：
宁天利用宁馨得到遗产一事令宁馨生气至极，将宁天赶出家门。
众人得知两人已经在韩国结婚惊诧不已。由于宁馨必须在三个月后才能与宁天办理离婚手续，所以无法答应李母的婚期安排。李礼康得知后，去找宁天算帐。宁天解释了全部的原由，李礼康终于还是谅解一切，反而帮宁天劝解宁馨，并向母亲说情。
凤姨向学员解释了宁馨和宁天婚事的一切原因，众人恍然大悟。宁馨知道岳珊喜欢林中飞，暗中帮两人创造机会。岳雷嫉妒姐姐有与林中飞相处的机会，偷偷弄坏了姐姐的舞鞋，并恶意处处刁难。
第十三集：
岳雷刁难姐姐，将姐姐参加毕业画展的画藏了起来。
画展中岳雷看到姐姐卖掉了画为了给自己留学筹集费用，羞愧不已。便为姐姐重画了一幅画，送给林中飞，帮助姐姐传达情意。一家人合好如初。沪生被娱乐公司的星探看中，签定了合约。众人为沪生举办庆祝会，沪生表达了感谢母亲养育之恩的诚挚感情。
由于沪生迫不得已接受公司的安排，隐瞒了凤姨是清洁工的事实，令凤姨非常伤心。沪生回到家中请求母亲的谅解，凤姨大度的原谅了儿子。宁天在得知宁馨的生母病重登出寻女启事后，宁天向宁馨道出了她的身世之迷。
原来，宁馨是宁天的母亲拣回来来的孩子。宁馨从凤姨那里证实了一切，终于明白了母亲的苦衷……
第十四集：
宁馨决定前往韩国弄清自己的身世。原来，宁馨的亲生母亲是一位韩国闻名的作家。
宁馨来到自己生母的家中，探询究竟。那晓得管家却认为宁馨来此是为利益驱使，并不是真正的亲生女儿，言辞令宁馨不快。宁馨遭到羞辱，愤怒离开。宁馨觉得自己的韩国之行以失败告终，失望的回到了国内。圆圆的朋友青霞见到李礼康对宁馨的痴情大为感动，对李礼康展开爱情攻势。
并不顾一切的在李礼康家，对李母大献殷情，令宁馨误解。李礼康在青霞家中被青霞灌醉，酒后失态……
第十五集：
彤彤在自行车障碍赛中力挫对手，最终获得冠军。在颁奖仪式上，彤彤对比赛赞助商程东一见钟情。
无巧不成书，原来彤彤去世的姐夫当初就是为了救阿东而牺牲的。为此，程东担心彤彤会心存芥蒂，对彤彤的追求表现出冷淡，令彤彤伤心不已。看到彤彤伤心的表现，程东向她说明了一切，让彤彤自己选择，彤彤勇敢的说出了自己的决定。
宁天与实战馆解约，来到康乐中心任教。可是彤彤对他仍有误会，一怒之下辞职。实战馆的学员也慢慢体会到了康乐中心的优势，纷纷转投康乐中心，令董华大为恼火……康乐中心学员小梅年幼时被父母抛弃，后又遇到火灾导致残疾，所以一直封闭自己不与别人沟通，众人努力开导她，希望她快乐起来。
第十六集：
小学员珠珠的父母感情不和，打算离婚，珠珠夹在其中左右为难。佩芝去珠珠父亲家推销保险，不料被赶来为珠珠庆祝生日的珠母碰到，误以为二人有染，当时就大吵起来。宁天和宁馨为了帮助珠珠父母和好，分头去找二人，并努力开解他们。
珠珠为了父母的事情困扰，失去了往日的笑容，心思也不在够用，学习成绩退步。珠珠父母终于在珠珠装病后相互
谅解珠珠父亲改变自己，重新振作精神，让珠母和众人刮目相看。珠母对珠父为家庭所做的一切努力看在眼里，感动不已，两人冰释前嫌和好如初。
并向为之努力的宁天表示感谢……
第十七集：
凤姨在打扫街道时晕倒在地，被宁馨送到医院后确诊为肺癌晚期。宁天打电话给沪生，告知此消息，希望他能来医院看母亲，但是却被其经纪人百般阻挠。
沪生因为惦记着母亲的病情，拍戏屡屡失误。宁天与宁馨在医院悉心看护凤姨。沪生终于冲破经纪人的阻挠，赶到儿时嬉戏的游乐场，见到凤姨最后一面。凤姨平静的离去。为此，宁馨百感交集，决定再次前往韩国，看望生母并接受DNA测试。
由于宁天的继母暗中搞鬼，宁馨和宁天在韩国被拘留，要求接受调查。宁馨和宁天兄妹俩被警方扣留一夜后，被宁馨的生母保释出来，并将二人请到家中。在一番试探之后，生母看到宁馨有着一颗善良纯洁的心，倍感欣慰……
第十八集：
宁馨的生母为了帮助宁天和宁馨摆脱可恶继母的阴谋，为二人举办了一场隆重的婚礼来开脱罪责。
李礼康得知宁天和宁馨在韩国举办婚礼的消息后，来到圆圆的酒吧，与圆圆借酒消愁，二人喝得酩酊大醉。两人酒后失控，发生关系。清醒后，圆圆后悔不已。宁天和宁馨在韩国陪伴宁馨的生母度过了一段其乐融融的日子，令其生母非常欣慰。
宁天决定将自己得到的三千万遗产捐献给世界流动眼科医院，此举令宁馨和生母钦佩万分。宁馨的生母在女儿的陪伴下走完了人生的最后一程。在了解了宁天和宁馨韩国之行的真相后，李礼康为自己对二人产生的误会后悔不已……
第十九集：
宁馨在与宁天的接触中，感受到了一种全然不同的生活。
二人在暴雨中嬉戏，宁馨体会到了一种从未有过的快乐。宁天发现宁馨与李礼康的感情出现了危机，尽力撮合他俩，并努力为李礼康创造与宁馨单独相处的二人世界。李礼康感谢圆圆在自己最痛苦的时候对自己的帮助，让圆圆非常伤心。
原来圆圆已经慢慢的爱上了李礼康。但是她依旧热心帮助李礼康，让李礼康和宁馨过得快乐。宁天鼓励沪生从母亲去世的痛苦中振作起来，并全心帮助他成为专业选手。宁馨在宁天为她和李礼康营造的二人世界里，体会到了李礼康对自己无微不至的关怀和照顾。
由于无法得到宁馨，而痛苦万分的林中飞，在宁天的一番斥责后，恍然醒悟。真正明白了爱一个人并不是一定要将对方占为己有，而是要对方得到幸福。
第二十集：
林中飞偶然得知宁馨与宁天是"假结婚"后，决心继续追求宁馨。
沪生接受了剧组的道歉，并决定继续自己的演艺事业，不让母亲失望。收音机中传来李礼康为自己点的歌曲，宁馨回忆起曾与李礼康在雨中的情景，心中矛盾万分。董华带韩国高手来向康乐中心挑战，但是韩国教练折服于宁天的武学精神，董华阴谋未能得逞……
第二十一集：
韩国教练朴正宇误以为宁天派两个聋哑学员偷袭他，所以找到宁天向他挑战，被宁天击败。
在经过小梅和小兰的解释后，朴正宇解除了对宁天的误会，并与宁天、小梅、小兰一起切磋武艺。李礼康看到宁馨对宁天的关切之情，心中酸楚、不是滋味。宁馨不习惯李礼康对她卑躬屈膝的态度和无微不至的照顾，令李礼康感觉到二人之间的差距，终于决定写信向
宁馨提出分手。
宁天看到聋哑学员小梅和小兰无力负担跆拳道班的学费后，派段武去聋哑学校教她们，并努力帮助她们走进正常人的生活。宁馨终于知道宁天是自己要求住进康乐中心，特意为自己和李礼康安排了二人世界。
第二十二集：
宁馨在与宁天的朝夕相处中，逐渐对宁天产生了朦胧的感情。
李礼康终于还是鼓足了勇气去找宁馨，但是却看到醉酒后的睡错在宁馨床上的宁天，误解二人发生关系，愤怒离去。李母得知宁馨与儿子分手的消息后，来到康乐中心找到宁馨，向她要回李礼康曾经暗中资助给宁馨的钱。
宁天找到李礼康责怪他与宁馨的分手，并解释自己与宁馨并没有发生什么，是他误会了。宁天担心自己和宁馨的关系再度被人怀疑，开始刻意回避与宁馨的接触和宁馨对他的关怀。
第二十三集：
彤彤的男朋友程东独身闯入黑帮搭救被缚的朋友，在与黑帮的交手时，彤彤及时赶到，帮助程东与黑帮搏斗。
幸亏警方及时出现，解救了二人。宁天来到警局将彤彤二人保释出来，并决定帮助二人，设法让圆圆接受彤彤的男朋友。圆圆误会程东是杀害自己前夫的凶手，断然阻止二人交往。姐妹俩吵得不可开交。李礼康赶来圆圆的酒吧，给圆圆送来了无限关怀。
圆圆对程东耿耿于怀，反而被黑帮利用，使得程东遭人毒打身受重伤，彤彤因此与圆圆决裂。宁天好意劝阻圆圆过于偏激的行为，可是圆圆执意不理，坚决的拒绝程东和彤彤来往。
第二十四集：
圆圆因为程东被打一事，与黑帮沾染不清，并结仇。
黑帮找圆圆滋事，正当圆圆被擒之际，彤彤和程东及时感到，双方搏斗起来，程东受伤昏迷入院。林中飞屡次向宁馨示爱，在得知宁馨已经与李礼康分手的消息后，又再度向宁馨表白，但是被宁馨婉言谢绝。可是林中飞却知难不退，信心百倍。
林中飞的父亲得知儿子被宁馨拒绝后，不许他再去跆拳道班，并计划送他出国。林父一怒之下将林中飞赶出家门，林中飞流落街头，饥寒交迫……家强母亲换肾的费用昂贵，而家强的父亲又因为林中飞丢掉了工作，暂时没有收入。
两父子在母亲面前强颜欢笑，私下却一筹莫展。宁馨找到林中飞的父亲，经过一番耐心劝说后，林父改变了原来的看法……
第二十五集：
林中飞在街上依靠画画维持生活，自力更生，却遭到警察的干涉。
岳珊陪着林中飞在接头卖画，被流氓纠缠，双方撕打起来，被警察拘留。林父派人来担保林中飞，岂料，林中飞却毫不领情，决定与父亲斗争到底。林中飞、家强、岳珊决定自己创业，开始四处寻找合作对象，以施展自己的才华。
林父担心儿子被奸商利用出钱收买林中飞等人。家强为了筹集为母亲治病的昂贵费用，接受了林父的钱。林中飞误解家强是财迷心窍。林中飞得知家强母亲得病需要钱的真相后，决定与父亲和好，来帮助家强分担困难。
怎知，林中飞被坏人绑架向其父勒索。家强的父亲为了筹齐老伴的手术费，竟然与绑匪合作，但是他不知道林父已经为家强的母亲支付了手术费用……
第二十六集：
家强的母亲因为手术失败，离开人世，家强等人悲痛不已。
绑匪不讲信用拿到钱并没有放了林中飞。而此时黑帮也介入进来，事情更加复杂化。家强的父亲、绑匪都被黑帮拘禁。林父被黑帮勒索三千万，家强的父亲割断绳索逃走。宁天发现了黑帮分子的可疑行迹，和家强等一起跟踪，最终找到被绑架的林中飞，将其救出。
原来绑架林中飞和黑帮的人都是董
华的手下，董华想要挟林父暗中合作一笔地产生意。宁天从林父秘书那里发现了林父的行踪，但是没有找到林父的下落，宁天马上报警
第二十七集：
宁天通过韩国律师追查到与林父进行地产交易的公司竟然是董华的。
董华约林中飞面谈，在宁天与众人的商议下，决定让林中飞将计就计深入虎穴。林父乘绑匪不备出逃，可是在途中又被抓回。宁天精心设计了圈套一步步引绑匪上钩，使得董华与手下发生冲突。宁天带着林中飞在董华与手下发生纠葛时赶来，众人与罪犯展开了殊死搏斗，最终救出了林父。
而董华却挣扎着逃走了。被警方通缉的董华在出逃前，来到康乐中心向宁馨表白爱意，欲带宁馨一起出逃。宁天及时赶到，宁馨被董华挟持为人质……
第二十八集：
朴正宇向宁天挑战，要求宁天将康乐中心教练的位置让给他。
宁天却觉得对于康乐中心来说，朴正宇的确是更好的人选，便将教练的位置拱手让出。宁天在车站追赶火车的一番举动，令宁馨察觉到了宁天隐藏在心地深处对自己的爱意，但是在面对宁馨真诚的道白时，却依旧选择逃避。
宁天在宁馨生病期间打电话给李礼康，希望他能代替自己照顾好宁馨。宁天担心自己不会给宁馨带来幸福，违心的说了自己从没喜欢过宁馨。圆圆劝说宁馨选择李礼康，但是宁馨却认为如果自己和不爱的人在一起，这种感情宁愿不要。
但是当她看到李礼康对自己无微不至的关怀时，还是决定选择李礼康……
第二十九集：
圆圆已有身孕，她发现这个孩子是李礼康的，并向告诉他，但是面对宁馨和李礼康的复合，难以启齿。圆圆醉酒后无心向妹妹泄露的秘密，彤彤马上去找李礼康理论。
李礼康得知圆圆怀了自己的孩子后，找到圆圆来证实，但是圆圆失口否认。李礼康向圆圆求婚，遭到拒绝。李礼康勇敢的在宁馨的面前说出了圆圆怀孕的事情，请求宁馨的谅解。宁馨心中失落，回到家中后无缘无故的向宁天发脾气，责骂宁天面对感情太过懦弱。
朴正宇说服哥哥，让康乐中心的跆拳道学员参加韩国的跆拳道比赛。朴正宇和宁天为了备战参赛，带领学员们投入严格训练。宁天尽力说服朴正宇，让聋哑学员参赛，并努力其学习唇语和听力。在残酷的魔鬼式训练中，学员们努力拼搏，向自己的极限发起了挑战……
第三十集：
为了参加跆拳道比赛，康乐中心的学员在朴教练的带领下，努力训练。
宁天开始教小梅学习唇语、说话，并单独辅导她跆拳道，颇有成效。大家看到赵燕从日本和其他几个学员从法国寄回来的录象带，大受鼓舞。段武等三人为了争取出赛机会，开始了一场激烈的比赛。最终，三人同时获得了难得的出赛机会。
沪生也在最后一刻加入了比赛阵营。宁天带领队员前往韩国参加比赛，并决定用出色的比赛成绩来向宁馨和李礼康的婚礼贺喜。宁馨非常伤感。初赛当天，康乐中心大获全胜。可是就在决赛的紧要关头，宁天接到上海的电话……义无返顾的返回了上海。
繁华的上海街头，宁天与宁馨擦肩而过，没有相见……在圆圆和李礼康婚礼的现场，宁天大受震动，前往机场追赶宁馨……
宁馨(曹颖饰)
陈圆圆(吴家丽饰)
凤姨(吕丽萍饰)
宁天(陈勋奇饰)
。
收起
