爱问首页 爱问商城
首页> 医疗健康 >精神心理科

怎样缓解紧张

2006-11-24 10:10:21 举报
好评回答
找到自己可以投入情绪的是去做,当然是正当的,合法的,有意义的哦!分散自己的注意力,尽量不要独处,和朋友同事一起聊聊也好,走走也罢,让自己的情绪找到可以喧泄的方式,慢慢就会好多的..

祝你快乐!
2006-11-24 11:18:48 0 评论

类似问题换一批

热点推荐

提问
医疗健康
精神心理科
内科
外科
妇产科
男科
儿科
整形美容
营养
肿瘤科
五官科
皮肤科
传染科
中医
医院
人体常识
高血压
糖尿病
颈椎病
胃病
肝病
乳腺癌
精神心理科
精神心理科
精神科
心理科
举报
举报原因(必选):
取消确定举报