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想生女宝宝的新妈妈们有哪些小招数?

想生女宝宝的新妈妈们有哪些小招数?

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2018-09-08

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1.尽量少吃香蕉和盐 。应该尽量避免含有钾钠丰富的食物,如培根烤肉熏鲑鱼腌菜虾橄榄土豆香肠蓝奶酪等食物。想生女宝宝的话,您就得立刻马上和这些食物说再见了。 2.多食含钙镁丰富的食品 。想生女宝宝一定要多食用米饭面包肉类糕点和奶类食物。为了生女宝宝还可以选择大黄酸奶罐装鲑鱼豆腐杏仁菠菜芹菜花椰菜燕麦片桔子等。

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