搜索
爱问首页 爱问商城

分娩第一产程辅助动作有哪些?

分娩第一产程辅助动作有哪些?

    分娩时掌握一定的技巧可以让分娩能够更顺利的进行。分娩第一阶段是指从规律的子宫收缩开始至子宫颈口开全。一般在子宫颈口接近开全时阵痛最强烈。做辅助动作的目的是使全身松弛,以减轻子宫阵缩及宫颈口扩张引起的不适。
  下面介绍几种简易有效的辅助动作。   (1)胸式呼吸:适用于第一期的早期,可以镇定情绪,减轻疼痛。 &n...全部

    分娩时掌握一定的技巧可以让分娩能够更顺利的进行。分娩第一阶段是指从规律的子宫收缩开始至子宫颈口开全。一般在子宫颈口接近开全时阵痛最强烈。做辅助动作的目的是使全身松弛,以减轻子宫阵缩及宫颈口扩张引起的不适。
  下面介绍几种简易有效的辅助动作。   (1)胸式呼吸:适用于第一期的早期,可以镇定情绪,减轻疼痛。     动作要领:   ▲仰卧,略向侧方,双手放在胸前,用鼻子呼吸。   ▲轻轻吸气,扩张胸廓,吸满气后,再缓缓呼出,保持吸气与呼气相等   ▲每分钟呼吸15次左右。
     (2)腹式呼吸:适用于子宫收缩较强时。   动作要领:   ▲仰卧,略向侧方,双腿屈膝直立。     ▲深吸气,使腹部鼓起。   ▲吸满气后,慢慢呼出,腹部随之瘪下来。
     ▲每分钟进行15次左右。   (3)松弛法:适用于子宫收缩的间歇期。采取自觉舒适的侧卧位姿势,暗示自己放松精神、放松全身肌肉,这可以消除疲劳,镇定情绪,保持体力。   (4)按摩与压迫法:适用于子宫收缩强烈时。
       动作要领:   ▲双手四指并拢,以手掌置于下腹两侧,配合腹式呼吸。于深吸气的同时,双手向内、上方推起。   ▲呼气时,双手向下及侧方按摩。   ▲腰痛者,单手或双手握拳置于腰部痛处压迫之。
     上述的辅助动作可于孕32周后开始进行练习。要持之以恒,每日坚持练习1~2次,每次练习5~10分钟。  若微向侧方仰卧仍会引起不适时,也可取半坐位姿势进行练习。收起

2018-06-16 11:10:29
0 0
收起 提交
加载更多

相关推荐

分娩第一期辅助动作有哪些 ?

下面介绍几种简易有效的动作。 (1)胸式呼吸:适用于第...

分娩第二期有哪些辅助动作??

二期辅助动作包括以下两方面的练习:    (1)正确使用...

更多相关问题

相关栏目

加载中...

提问

举报
举报原因(必选):
取消 确定举报