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白扁豆粥的用料和做法是怎样的?

白扁豆粥的用料和做法是怎样的?[展开]
2017-12-30 14:11:17 举报
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白扁豆粥的用料:白扁豆60克,粳米150克。制用法:①将白扁豆洗净,放入铝锅内,粳米淘洗干净,待用;  ②将放有白扁豆的铝锅内加水适量,先用武火烧沸,再用文火熬 煮,至五成熟时,加入粳米,继续用文火煮熟即可食用。功效:健脾养胃,清热止泻。适用于脾胃虚弱,食少呕逆,慢  性久泻,夏季烦渴等症。
2017-12-30 15:47:17 0 评论

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