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2018-07-26 14:28:38
慢性咽炎
一旦得了慢性咽炎,就很难痊愈。总是觉得嗓子眼里有口痰似的。中医认为,咽炎的病因主要是肝气郁结,痰湿内阻。
而绿豆就是清热去火,咽部干燥者常吃绿豆可去火消毒。海带性味咸、寒,消痰泄热,行水化湿,正对症“痰湿内阻”,所以能有效缓解咽炎。
吃法:海带与绿豆入锅煮烂,加白糖调味,作为茶饮。
2湿疹
中医认为,湿疹是由于湿...[展开]
慢性咽炎
一旦得了慢性咽炎,就很难痊愈。总是觉得嗓子眼里有口痰似的。中医认为,咽炎的病因主要是肝气郁结,痰湿内阻。
而绿豆就是清热去火,咽部干燥者常吃绿豆可去火消毒。海带性味咸、寒,消痰泄热,行水化湿,正对症“痰湿内阻”,所以能有效缓解咽炎。
吃法:海带与绿豆入锅煮烂,加白糖调味,作为茶饮。
2湿疹
中医认为,湿疹是由于湿邪,湿可蕴热,发为湿热之症,久之湿则伤脾,热则伤阴血。除了不吃发物,治疗湿疹要以利湿利水食物为主。
绿豆解百毒,海带中的胶质成分促进体内有毒物质的排出,对缓解湿疹有一定作用。(如果湿疹流黄水,可用绿豆粉外敷哦)
吃法:绿豆40克、海带30克,加水煎后,放入适量红糖食用。
3高脂血症
高脂血症简单来说就是血脂含量高,所以要求患者控制热量,减少脂肪摄入。
绿豆和海带的脂肪含量几乎可以不计,而且,绿豆还能促进胆固醇的排泄,海带更被誉为血液清道夫,具有降脂抗凝作用。经常食用可有助于控制血脂升高。
吃法:绿豆、海带各100克,洗净后海带切丝,加水煮熟即可。[收起]