心理室该怎么布置学校要建一个心理
(一)选址
学校心理辅导室的选址一般有如下要求:安静隔音、明亮舒适、便于来访但出入不明显。首先,心理辅导室要选在环境幽雅清静的地方,为了防止噪音,最好避开音乐室、体育场、食堂、学生宿舍、主干道等场所。 其次,心理辅导室要选在明亮舒适的地方。房间最好南向,阳光充足,通风良好,冬要保暖,夏要凉爽,窗外视野较开阔。建筑物或房间周围最好有绿色植物,如果透过辅导室的窗户能看到则更佳。要避免选择那些阴暗、压抑的角落作为心理辅导室。 最后,心理辅导室要选在便于来访但出入不明显的地方。位置不要太远离教学区、宿舍区、办公区,要使学生想来访的时候,比较容易到达。如果太偏僻,虽然安静,但不易来访,无形中就有...全部
(一)选址
学校心理辅导室的选址一般有如下要求:安静隔音、明亮舒适、便于来访但出入不明显。首先,心理辅导室要选在环境幽雅清静的地方,为了防止噪音,最好避开音乐室、体育场、食堂、学生宿舍、主干道等场所。
其次,心理辅导室要选在明亮舒适的地方。房间最好南向,阳光充足,通风良好,冬要保暖,夏要凉爽,窗外视野较开阔。建筑物或房间周围最好有绿色植物,如果透过辅导室的窗户能看到则更佳。要避免选择那些阴暗、压抑的角落作为心理辅导室。
最后,心理辅导室要选在便于来访但出入不明显的地方。位置不要太远离教学区、宿舍区、办公区,要使学生想来访的时候,比较容易到达。如果太偏僻,虽然安静,但不易来访,无形中就有了距离和阻隔,这种阻隔不仅是空间上的,而且也是心理上的。
在保证便于来访的同时,又要使出入不太明显,否则,会增加来访者的压力。特别对于青少年学生来说,他们对心理辅导的认识还不深入,对他人的看法非常敏感,害怕别人的议论和误解,因此,不太愿意让老师、同学看到自己出入心理辅导室。
我们在选址的时候,要充分考虑到这种心理因素,不要选在人来人往、一览无余的地方,也不要离校长室、教师办公室太近。有的心理辅导室设在校长室旁边,固然有利于校长监控,但学生可能会望而生畏了。
(二)布局
心理咨询乃是全方位的信息交流。
除了直接的言语和体语交流之外,房间的布置,家具的颜色,画像的摆挂,阳光的投射等等,都在传达着无声的信息。弗洛伊德也曾说过:心理咨询室里的任何一样东西都具有象征意义。因此,我们在建立心理辅导室时,必须认真对待辅导室的结构、布局及风格。
每个人有不同的价值观和审美观,所以辅导室的布置有不同的风格。但是作为一种帮助当事人重新认识自己。走出困境的地方,应该努力创造这样的一种让当事人感到安全、放松、祥和、舒适而充满生机的环境。
在场地布局上,要能满足心理辅导室的多种功能,特别是基本功能,合理有效地利用空间。
个别辅导室不宜太大,否则会阻碍咨询关系的建立,也不可过小,否则容易产生压迫感。如果有多间房,个别辅导室不宜设在进门的第一间,而要选在稍微隐蔽和安静一些的房间。来访者的位置应避开门窗方向,避免让来访者与突然到来的外人照面,避免在门窗外就能清楚地看见来访者。
团体辅导室以能容纳20人左右的空间为宜,注意不要离个别辅导室太近,以免干扰个别辅导。办公室应设在入口的第一间,方便办公,并且不干扰辅导的进行。图9-2是日本筑波大学保健管理中心学生咨询室的布局 ,功能完整而且布局较为合理,供参考。
图9-2 日本筑波大学保健管理中心学生咨询室
在室内布置上,不同房间因为功能不同,会有一些差异。但在总体上都应该注意气氛的营造,要营造一种让来访者感到温馨、平静、放松、舒适和注意力集中的环境。
室内应光线柔和,灯光不要太刺眼或太昏暗;色调和谐,以淡黄、淡绿为好,不要大量使用太鲜艳的颜色,如红色、明黄,也不要大量使用暗淡的颜色,如黑色、灰色、褐色等。地板、窗帘、桌椅、沙发、装饰品整体上要协调,使人赏心悦目,心情愉快。
适当点缀鲜花和绿色植物,让房间充满生机。墙壁上可以挂上一些有象征意义的画,也可以挂上“心理辅导室职责”、“心理辅导员守则”等内容,以增强来访者的信任感。团体辅导室要能进行不同形式的团体活动,因此,需要留有足够的活动空间,桌椅板凳要便于移动,地上铺木板或地毯,方便学生坐在地板上开展一些活动。
在色彩上,团体辅导室可以比个别辅导室活泼和明亮些,特别是小学阶段的团体辅导室,可以用小孩子喜欢的鲜艳颜色来布置。另外要注意的是,辅导室的布置不必一味追求豪华。有些经济条件好的学校为了显示自己对心理辅导的重视,斥巨资装修辅导室,极尽豪华和舒适,这其实没有必要,弄得不好反而干扰来访者的注意力,增加来访者的心理负担,适得其反。
在咨询过程中,咨询员与来访者可以坐在沙发上,也可以坐在椅子上。两张沙发或椅子的位置必须摆好。座位之间的距离要恰当,以1米左右为宜。一般来说,双方应成90度角而坐,这样既可以正视对方,又可以自然地移开视线,不致于使来访者感到很大的压力。
切不可正面对正面,形成相互对峙的格局。如果双方坐在同一水平线上,则目光难以交流,也是不妥当的。两个人之间可以摆放茶几,这样可以使来访者有安全、缓冲的人际空间,也可以充当来访者脆弱无力时的支柱依靠。
当然,茶几不能太大或者在茶几上放太多的东西,这样拉长了双方的距离,阻碍了双方的信息交流,不利于双方良好关系的建立。
岳晓东在《登天的感觉》中有一段关于心理咨询室布置的描绘,供大家参考 。
走入我的咨询室,首先映入眼帘的是一幅大海的油画。
画面中,一边是大海的波涛,汹涌澎湃,卷起无穷浪花;另一边是平静的海岸,波光潋滟,水潮缓进缓退。在这动与静的对比当中,你顿时会感觉到大海对于生活的启示。
这幅画不知从何时起就挂在了这里。
虽然这间屋子曾几易其主,但大家都不约而同地将这幅画留了下来。我很钦佩最初屋主的用心,他挂这幅画于屋中,就心理咨询对个人成长的象征意义来讲,实在是太贴切不过了。
在油画的下面,是一张大沙发,上面套了一个乳白色的沙发罩,给人以祥和宁静的感觉。
大沙发斜对角是一张小沙发,也套着一个乳白色的沙发罩。两张沙发之间是一张小茶几,上面放着一盏台灯和一盒纸巾。
大沙发的另一角,是一个一米多高的书架,上面放了我的一些书籍。我把它们摆放得很整齐,也很有美感。
书架的顶层摆了一盆吊兰,垂下来的绿丝,覆盖了书架的一角,显得既有生机感,又有艺术感。
大沙发的对面,是我的办公桌,桌上整齐地摆着台历、文具和一座弗洛伊德的塑像。伏案写作疲劳时,我时常会注视一会儿弗洛伊德的塑像。
望着他那一脸沉思的样子,我总会感到有一股强劲的力量,在激励我去不断探索人类心灵的无穷奥秘。
在两扇窗户之间的白墙上,我挂了一幅自己带来的中国国画。画中,两只小鸟栖在枝头上,悠闲地聊着什么,也许其中一方正在给另一方做着心理咨询吧。
咨询室的地上铺着地毯,也是浅色的,使人感觉很温暖。咨询室每天都有专人来打扫卫生,以保持其整洁干净。
这,就是我的咨询室:清净、和谐、温馨、阳光充足,有点儿艺术室的情调,却不过分夸张。
这种宁静、祥和气氛的营造,对于心理咨询有着重要的象征意义和暗示作用。
我要让每一个进到我屋里的人,都能感觉到轻松和舒畅。特别是大海的寓意,吊兰的生机,还有小鸟的窃窃私语,曾屡屡成为我与来询者的谈论话题。
三、心理辅导室的设施与用具
辅导室的设施与其规模、功能是密切相关的。如果是最简单的辅导室,只有一间房,只提供个别辅导和电话咨询,那配备办公桌、电话、椅子、茶几、沙发、书架或资料柜、纸巾、记录表格等就够了。
如果是一个完备的心理辅导室,所需的设施与用具自然也多,一般来说,需要以下几类:
常规办公类:这是建立辅导室必要的办公设备。具体包括桌椅、茶几、沙发、书柜、资料柜、书报架等家具;电话、电脑、打印机、空调、录音机、影碟机、电视机、摄像机、投影机等电器;纸张、笔墨、文件夹等文具。
心理量表类:辅导室有必要准备一些常用的心理量表及测试纸,有条件的学校应购买一些心理测试系统,可以在电脑上直接测试并保存结果。需要备用的心理量表主要有:智力量表,如韦克斯勒儿童智力测验(WISC-R)、斯坦福-比奈智力测验、瑞文推理测验等;人格量表,如Y-G性格测验、卡特尔16种人格因素测验(16PF)、明尼苏达多项人格(MMPI)测验、艾森克人格问卷(EPQ)、气质60题测验等;临床测验,如症状自评量表(SCL-90)、抑郁自评量表、焦虑自评量表等。
另外,学习适应性测验、职业心理测验等也经常在辅导中用到。
文档资料和影像资料类:心理辅导室需要做好各种资料的收集和档案的建立工作,除了大规模的心理测试和建档之外,还应该注意日常资料的收集和整理,包括面谈预约记录表、咨询记录表、辅导室日记、来访者档案、咨询案例分析与整理、辅导室的各种计划与总结等。
同时,还应准备和收集有关的录音、影像和影碟资料,如团体辅导的录像、音乐放松带、音乐治疗带、一些心理影片、喜剧片、小品相声等。
图书报刊类:心理辅导室应购买一些心理学书籍,订阅一些学生喜爱的心理学类和其他类的报刊杂志,一方面用于辅导老师自己查阅,另一方面用于指导学生阅读。
放松和治疗器具类:配有放松室或宣泄室的需要一些器具,如音乐放松椅、按摩椅、哈哈镜、用于游戏的玩具、沙袋等。有治疗能力的辅导者可以准备一些治疗器具,如生物反馈仪、催眠床。
总之,学校心理辅导室的建立要结合学校的实际情况,以提高学生心理素质为目的,以便于开展心理咨询和心理辅导工作为原则,并充分考虑上述各种因素的影响。
辅导室建立以后,要制定和完善规章制度,保证固定的咨询时间,避免成为“摆设”,避免陷入“有访即接,无访闭门”的被动和随意状态。有专职心理辅导老师的应该每天开放,人力不足的情况下可以一周开放2-3次。
能全天候开放最好;不能全天候开放的,一般把开放时间安排在下午或课后,便于学生来访。辅导老师和每位来访学生的面谈时间应有所控制,小学生控制在30—40分钟左右,中学生控制在40—50分钟左右,大学生控制在1个小时左右。
除个别面谈之外,还要结合团体辅导、电话咨询、书信咨询等多种形式,使心理辅导室真正成为学生获得心理支持、消除心理困扰、提高心理素质的重要场所。
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