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番茄苹果汁的制作方法是怎样的?

番茄苹果汁的制作方法是怎样的?

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2017-03-01

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番茄苹果汁的原材料有苹果2个,番茄2个,柠檬汁、蜂蜜各适量。 做法是将苹果及番茄洗净,去皮切块,一起放入果汁机中打汁滤渣。再依个人喜好添加柠檬汁或蜂蜜,调匀即可饮用. 番茄含有丰富的维生素C,对防治坏血病、产后子宫恢复有着重要作用。并且与苹果的维生素仏均可促进肠胃蠕动,增强胃动力。番茄不宜在空腹时大量食用,空腹时胃酸分泌量增多,会造成胃不适、胃胀痛。

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