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怀孕后坚持上班有哪些好处?

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2019-05-26

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主要是可以和大家接触,避免抑郁。

2019-05-26

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    现实生活中,我们经常会看到穿着各种防辐 射服的准妈妈在办公楼里忙碌着,连一些著名主 持人都曾经穿着孕妇装继续工作在镜头前,这些自 强不息、坚持奋斗的职业女性成为职场中一道动 人的风景线。
  据统计,美国每年就有2 000万职场 准妈妈,而中国的职场准妈妈则是美国的5倍。  甚 至许多准妈妈也是到了临产期才停止工作。 有些准妈妈怀孕以后,担心劳动会引起流产 或对胎宝宝不利,在整个孕期不愿上班,经常请假 休息,家务活也全都包在丈夫或家人身上。
  其实这 种想法和做法都是过度担忧的结果,是背离科学的,对准妈妈及胎宝宝并无帮助,相反还会产生很 多不良影响,而孕期坚持工作反而有诸多好处: 缓解妊娠反应 上班族因为有良好的工作生活习惯,妊娠反 应也会有所减轻,而集中精力工作对缓解妊娠反 应也有明显效果。
     减少“致畸幻想” 一部分抑郁或敏感气质的准妈妈,在怀孕的 兴奋之余,会产生致畸幻想,担心孩子生下来是兔 唇、斜颈或长六根手指等,而这种担心在一个人独 处时会明显加重。
  忙碌会分散你对其他事情的担 忧,另外,在职场你会比较容易控制自己的情绪,尤 其是当单位的同事们都表扬你“气色很棒” “一定 能生个漂亮聪明的宝宝”时,致畸幻想就会不知不 觉消失。   利于保持良好心态 工作能使准妈妈保留原来的社交圈,同时也 会发现周围的人都不再对自己要求那么苛刻。
  身边 人的友善,会在准妈妈的心中植入几分乐观。 促进胃肠蠕动,减少便秘发生 准妈妈因为生理原因,胃肠蠕动减弱,如果没 有外出工作的动力,人会变懒,而“懒惰不思动”,活 动减少,则更易出现消化机能降低,将导致体重激 增和便秘发生,同样也不利于胎宝宝发育和分娩。
     利于分娩,易于产后恢复 职场生活的艰辛使准妈妈可以更加坦然地面 对分娩时肉体上的疼痛和心理压力,利于分娩,而 且经常活动的准妈妈其产后恢复也相对较快。

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