搜索
首页 育儿

备孕过程中要避免误区有哪些?

备孕过程中要避免误区有哪些?

全部回答

2018-05-26

1 0
    备孕,往往讲究科学备孕,讲究科学就是要避免误区,正确的合理的备孕才能顺利的怀孕,下面的五个误区就是在备孕过程中要避免的。 误区1:营养多多益善,备孕多多补叶酸 真相:叶酸、维生素并非多多益善,补得过多影响排卵;营养饮食也要有度,若是吃成大胖子,反而影响受孕。
   你被自己坑了吗?如果你从备孕开始,就开始狂补各种营养,每天叶酸片、维生素片不离身,一天吃个好几回,走到哪儿补到哪我宣布,你被自己坑了! 关于孕前要调理身体、补充营养的观点现在已经深入人心了,比如,孕前就开始补叶酸,可以避免胎儿神经管畸形;补充维生素E,可以增加卵巢功能防止流产诚然,叶酸与维生素是必备的,女人自然不能缺乏。
    但是,也并不意味着这些就是补得越多越好,如果补充过量,可能也会发生一些小插曲让你措手不及。 美国哈佛医学院做过一项调查发现,大约40%的女性会因为服用叶酸而影响排卵,临床大量的统计数据也显示,孕前服用叶酸会导致月经推迟和排卵出现问题。
  同理,如果补充过量的胡萝卜素,也会影响卵巢的黄体素合成,分泌减少,有的甚至会造成月经紊乱、无月经、不排卵等;维生素E如果过量,也会引起女性月经过多或闭经。  这些情况反而影响受孕。
   最后是关于食物进补的,适当补充营养是没问题的,如果过量,比如每天炖只老母鸡之类的,当心补到营养过剩哦!或是变得过于肥胖,也是影响怀孕的。 误区2:将同房时间精确到时分秒 真相:虽然有排卵期、排卵日,但精确到时分秒真没什么必要,反而容易让人紧张,影响激素分泌,反而影响排卵。
     总是有不少男人抱怨,说老婆备起孕来就像神婆一样,每天捣鼓着排卵试纸、体温计,然后神秘兮兮地决定神马时候同房,有时候也不管他有没有性趣,直接让他屈服于那句时候到了,这个时候AA可以怀上 理论上是有受孕最佳时间的,让精子与卵子早早地相遇、结合,是不少备孕夫妻的愿望。
    再加上女人一个月就排那么一次卵,同房时机看起来确实也显得比较重要了。虽说排卵期都是有受孕机会,但同房时间距排卵瞬间越近,几率自然也会升高。不少人因为这点,想将同房时间精确到时分秒,以求一击即中。
   大家也都知道,虽然有排卵试纸、基础体温,以及更高级一点的B超监测卵泡发育,但是真正的排卵时间是很难算得精准,分秒不差的。  越是想算准,就越是容易引起身体心理的紧张,这样一来,激素分泌势必受到影响,排卵的规律性也可能发生改变,反而导致你错失良机。
  另外,将同房时间精确到时分秒,给你们双方的感知可能也会不太好,夫妻同房如果纯粹为了造人,好像功利性太强了,少了一份浪漫与温情。其实,在排卵期同房都是有受孕几率的,大家不要把时间搞得太纠结! 误区3:未免错漏,排卵期每天同房 真相:同房频率太高,精子数量和质量难以保证,影响受孕和优生。
     有些姐妹,尤其是月经周期不规律、排卵期推算有些难度的姐妹,为了不错过排卵期受孕,只好每天同房。也有些姐妹虽然能推算好排卵期,但是心想着为了增加受孕几率,也天真地误以为同房次数越多越好。
  于是有许多备孕小夫妻在可能受孕的排卵期每天都同房,甚至每天还不止一次。 虽然从概率上来讲,同房次数越多,可能受孕的几率确实会增大。  不过,人不是机器,也不是备孕夫妻每天勉强同房就可以怀孕的。
  我们需要考虑到同房的质量,主要是精子的质量。如果夫妻同房频率过高,男人的睾丸储存的精子量就会减少,这样一来,成熟的精子也来不及恢复,刚生出的精子也来不及成熟,长期下来,就会导致精子的数量和质量双双降低,甚至性生活后排出的精子是发育尚未成熟的幼稚型精子,都会影响受孕和优生。
     另外,夫妻过性生活也算是个体力活了,同房频率太高,很容易让两人都身心疲累,也更无情趣可言,即便能受孕,怀上的胎宝宝可能也会比较弱小。所以,不要太勉强,不要刻意追求频率与次数。
   。

类似问题换一批

热点推荐

热度TOP

相关推荐

热点搜索 换一换

育儿
育儿
妈妈
宝宝
护理
教育
亲子
其他
举报
举报原因(必选):
取消确定举报