乳汁中的营养组成是怎样的？

有谁知道母乳中的营养成分的配比情

妈妈的奶，是宝宝落地后获得的珍贵馈赠，陪伴着孩子茁壮成长。对宝宝来说，无论什么食物，都替代不了妈妈的奶汁——营养，又香甜！ 母乳是孩子的“预防针” 妈妈生宝宝后的前5天分泌的乳汁，是“初乳”，略呈黄色，比较浓，含有高浓度的抗体和蛋白质，可以保护宝宝的消化免受感染，促进胎便的排出，甚至还可以减少宝宝日后发生黄疸的几率。 对新生宝宝来说，妈妈的初乳是最有效、最没副作用的一剂“预防针”。另外，除了果腹外，还满足了新生儿快乐的吸吮要求，这是他成长过程中很重要的一部分。 新生儿从温暖的子宫中，猛然来到一个陌生世界，会有恐惧心理，这时候，吸奶与母亲的亲密接触，会抵消宝宝的恐惧心理。 另外，不...全部

   妈妈的奶，是宝宝落地后获得的珍贵馈赠，陪伴着孩子茁壮成长。对宝宝来说，无论什么食物，都替代不了妈妈的奶汁——营养，又香甜！ 母乳是孩子的“预防针” 妈妈生宝宝后的前5天分泌的乳汁，是“初乳”，略呈黄色，比较浓，含有高浓度的抗体和蛋白质，可以保护宝宝的消化免受感染，促进胎便的排出，甚至还可以减少宝宝日后发生黄疸的几率。
  对新生宝宝来说，妈妈的初乳是最有效、最没副作用的一剂“预防针”。另外，除了果腹外，还满足了新生儿快乐的吸吮要求，这是他成长过程中很重要的一部分。 新生儿从温暖的子宫中，猛然来到一个陌生世界，会有恐惧心理，这时候，吸奶与母亲的亲密接触，会抵消宝宝的恐惧心理。
  另外，不会说话的宝宝对于任何不满意的表达都只有哭泣。母乳喂养对孩子的安抚是任何其他方式无法替代的。 只要仔细观察一下，就会很快分辨出宝宝吃奶，哪种是满足饥饿的迫切吸吮（伴有急促吞咽），哪种又是为了安慰自己的轻缓吸吮，陶醉其中。
  很多宝宝频繁寻找奶头，是为了能够在妈妈怀里舒舒服服地躺一会儿，感觉妈妈的体温，在妈妈熟悉的气味中，感受母爱，获得安全感。这种通过吃母亲的奶来获得安慰的宝宝，其神经和心理发育也会大大优于吃奶粉等母乳替代品的婴儿 母乳喂养让妈妈更健康 母乳喂养不但让宝宝长得好、长得壮，还会让妈妈变得更健康和美丽。
   分娩后几分钟之内让宝宝吸吮乳头会使子宫收缩，减少出血。因为宝宝的吸吮会刺激催产素的分泌，使子宫恢复到孕前大小，没得到宝宝吸吮的妈妈，子宫复原会较慢。 哺乳可以帮助妈妈恢复体型。
  哺乳消耗妈妈体内热量，喂奶的妈妈新陈代谢会加快，达到减肥的目的。 哺乳会减少妈妈得乳腺癌的机会。调查表明，哺乳期超过25个月的妈妈得乳腺癌的机会比从没哺乳过的妈妈要减少1／3。哺乳还能预防卵巢癌、尿路感染和骨质疏松。
   哺乳可以自然的计划生育。一项对哺乳起码一年以上的美国母亲调查发现，有些母亲在半年左右开始来月经，有些母亲却在两年半以后才重新有月事。平均无月经期是14。6个月。月经期的减少，与减低罹患乳腺癌、卵巢癌等绝症的几率，有着直接的关联。
   哺乳让母亲放松而愉快。母乳中含有天然促进睡眠的蛋白质，能让宝宝安然入睡，而宝宝的吸吮也会让妈妈体内分泌有助于放松的激素。喂奶中的妈妈通常都显得安详，看着宝宝的脸，妈妈的心里会升起难以比拟的自豪感。
   母乳喂养是母亲理解和满足宝宝需求的最自然最有效的途径，能激发她们产生更加强烈的母爱。同时，哺乳时母子身体之间的亲密接触与交流，使得妈妈和宝宝在身心两方面感到合二为一，在宝宝的需求得到满足的同时，母亲对于爱抚和关怀的需求也得到了满足。
   为什么妈妈的奶最香 妈妈的奶是自然为生命延续的一种巧妙安排，从营养成分上来说，最适合宝宝成长的需要。目前所有婴儿配方奶粉所含的营养成分，都是以母乳为标准，而人类也正是靠着母乳哺育才能繁衍不息。
   母乳营养成分表 1。蛋白质：母乳中的蛋白质主要为乳清蛋白，其乳清蛋白与酪蛋白的比例为60：40,不易过敏，好吸收。其中还包含多种来自母体的免疫物质，以及妈妈本身产生的抗体。 2。
  碳水化合物：主要元素是乳糖，含量适中，容易被身体分解利用，可帮助钙的吸收，并使宝宝的肠胃道偏酸性，抑止病菌的滋生。 3。脂肪：母乳中的脂肪可带给宝宝饱足感，其中所包括的各种多链不饱和脂肪酸，尤其是DHA、ARA等长链、多链、不饱和脂肪酸，可以更好地促进神经细胞的发展，有益宝宝脑部、视网膜和神经系统的发育。
   4。电解质和铁、钠、磷等矿物质：含量比配方奶粉低，但比例适中，吸收利用率佳，尤其铁质吸收率可达到50％以上，对宝宝的肾脏不易造成负担。 5。维生素：母乳中维生素A、B、C、D、E的含量都非常丰富，但吃素妈妈的奶中容易缺乏维生素B12,只吃白米而少吃其他五谷类食物的妈妈，其母乳则易缺乏维生素B1。
  所以妈妈要均衡摄取营养，必要时可向医生请教，适量补充维生素。 6。各种酵素：有助于宝宝对营养素的消化、吸收与利用。 7。多种抗感染、抗发炎和免疫调节因子：母乳含有免疫抗体，可预防中耳炎、呼吸道或肠胃感染，以及儿童期糖尿病和儿童期癌症的发生，这些都是配方奶粉无法模仿复制的。
   8。核酸：每公升母乳的游离核酸含量为26~28mg。它是构成DNA及RNA的基本单位，可刺激宝宝肠内有益菌生长。水分：母乳中含有丰富的水分，喝母乳的宝宝不需要额 文： 深圳都市报。
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