青春痘怎么去掉啊最好告诉我用什么
消除青春痘的洗脸法
1、先准备一条干净柔软的干毛巾和一块刺激性小的中性肥皂；【推举：青春痘护理小贴士】
2、把香皂在温水(22-23度)中揉搓起泡，泡沫越多越好。用双手把泡沫捧起来洗脸，洗1分钟。 不要太用力，如果觉得疼痛就停止。
3、接着用热水(38-40度)清洗20秒钟，再换温水淋洗20秒，如此反复三遍。若用淋浴器更好，脸距喷头约一拳远，一边喷淋面部(用热水)，一边用手指肚轻轻敲打面部。 再把水调温喷淋20秒。
【在看看这招：青春痘 勤洗可去掉烦恼】
白果治青春痘
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消除青春痘的洗脸法
1、先准备一条干净柔软的干毛巾和一块刺激性小的中性肥皂；【推举：青春痘护理小贴士】
2、把香皂在温水(22-23度)中揉搓起泡，泡沫越多越好。用双手把泡沫捧起来洗脸，洗1分钟。
不要太用力，如果觉得疼痛就停止。
3、接着用热水(38-40度)清洗20秒钟，再换温水淋洗20秒，如此反复三遍。若用淋浴器更好，脸距喷头约一拳远，一边喷淋面部(用热水)，一边用手指肚轻轻敲打面部。
再把水调温喷淋20秒。
【在看看这招：青春痘 勤洗可去掉烦恼】
白果治青春痘
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每晚睡前用温水将患部洗净（不能用肥皂或香皂）。
将去掉外壳的白果种仁用刀切出平面，频搽患部，边搽边削去用过的部分，每次按青春痘的多少，用1-2粒种仁即可。用药的次日早上洗脸后可照常搽雪花膏之类的护肤用品。一般用药7-14次，青春痘即见消失，患部不留疤痕。
没有青春痘的干净面孔
4、用干毛巾先把脸上的水擦净，再轻轻地压脸吸水。
5、最后涂上具有收敛作用的化妆水，涂后觉得有绷紧感，则可多涂几次。
本法必须早晚各一次。
对早、中、晚期青春痘都有明显效果。以下几个洗脸法是本法的扩展和延续。
纱布洗脸法：在应用3分钟洁面法1个月后，无论青春痘减少与否，都可转入本法，这属于中级洗脸术
1、准备一条毛巾，香皂和一块纱布；
2、先将纱布折成一小块，蘸上香皂泡沫，洗额头、下巴、鼻子等处；
3、再把纱布缠在食指和中指两指头上，蘸上香皂泡沫，用纱布轻轻洗两颊中心部和整个面部；
4、最后将纱布绕在食指上，蘸上香皂泡沫轻轻地擦洗眼睑下柔细的皮肤，如果觉得有刺激或疼痛就停止。
若第二天还觉得疼痛，那是擦洗太用力的缘故。此时至少要实行4天的“紧急洗脸法”等不疼后再用3分钟洁面法去洗脸。
5、中级洗脸法第一周每隔两天洗一次，第二周隔一天洗一次，第三周每天洗一次。
高级洗脸法：中级洗脸法进行一个月后，若有效果可转入本法。
【这也能治疗：野菊花煎水巧治青春痘】
1、准备香皂、毛巾和一幅棉布白手套(质地薄的好)，并把其中一只手套的中指、食指和无名指处剪下来，形成三个指套；
2、先将完好的手套蘸上香皂泡沫轻柔地擦洗整个脸部。
皮肤细腻的人可在食指和中指戴上指套，蘸上泡沫清洗整个面部；
3、然后食指、中指和无名指都戴上指套，沾上香皂泡沫轻轻擦洗两颊、额头和下巴；
4、脱下指套，仅食指保留指套，蘸上泡沫轻轻擦洗眼睑下柔细的皮肤，最后清水洗净， 用毛巾擦干。
超级洗脸法：前三种方法应用后若青春痘依然存在，则可用此法。对青春痘已经形成 疤痕的人更为适用。
1、准备香皂、毛巾和一把轻柔型的儿童用牙刷；
2、将香皂在手心上搓起泡沫并用牙刷沾取少许；
3、用沾上泡沫的牙刷轻轻地擦洗额头、下巴等纹理较粗的地方；然后用清水洗去脸上的泡沫，最后用清洁的干毛巾擦干脸上的水分。
紧急洗脸法：此法不但对青春痘，而且脸上皱纹较多者也可应用。一般而言，青春痘者的皮肤都是油性的，如果过分使用了脱脂香皂，则会使皮肤干燥，很难过。此时，就用本法来处理。
1、将香皂用温水在手掌中搓起泡沫，再把泡沫小心地放入盛有温水的脸盆中，轻轻地搅和形成旋涡；
2、等盆中的水即将停止旋转时，把脸浸入，让自然流动的泡沫冲洗脸部，如此20秒钟。
然后把脸浸入另一个装有干净温水的脸盆中，把泡沫浸净，又20秒钟。如此连续三次，每次都要换水和换泡沫；
3、到第三次清水洗净时，可在脸盆的温水中加几滴润肤油，再浸泡20秒钟；
4、最后反复用毛巾擦干或压吸脸上的水分。
根除“青春痘”有绝招
2004-6-29 9:04:00 来源:
"痘痘不见了"是许多人的梦想，一天洗七八次脸，用高级护肤品，或是依照广告寻医问药，恼人的痘痘还是"顽固不化"，要么不请再来。
青春痘又名粉刺，医学上称为痤疮，它的发生与遗传和人体内分泌有关，伴随着青春期而来。并不是脸上的"痘痘"就是青春痘，要认准它的"长相"：红颜色、米粒大、炎性丘疹，严重时还有脓包。一般油脂多、毛孔扩大，粗糙的皮肤是青春痘生长的"沃土"。
错误方法怎么祛"痘痘"，很多人似乎有自己的一套"心法"，如用手挤压，把包内的脓水、毒血挤出等等，殊不知这里面存在着很多误区：
错误一--用手挤压：容易使"痘痘"产生囊肿，更不易治愈，即使好了，会留下疤痕。
错误二--常用肥皂、洗面奶洗脸：不仅不能去除"痘痘"，还会刺激其生长。因为肥皂、洗面奶中的化学成分刺激油脂分泌增多；另一方面，洗脸多了，皮肤表面的压力减轻，无意中就会促进皮脂腺的分泌。因此每天用温水洗脸，次数适当就可。
错误三--用高级化妆品和很贵的药：化妆品不一定高级的就好，药物也不一定贵就好，要选择适合自己皮肤类型，因为不合适的化妆品、药物可能会对毛囊皮脂腺产生刺激作用，使"痘痘"加重。
著名皮肤病学专家，李长恒教授研制的系列护肤产品依据中医"由里及表，重在调理"的原理，采用内服外用的方法，重在调理人体内分泌和皮肤的新陈代谢功能，从而达到祛痘、的功效，并可起到标本兼治的作用，让“痘痘”不再复发。
李长恒祛痘系列产品是纯中药、纯天然、绿色的美容品，没有添加任何化学制剂和激素!
推荐祛痘方案一：
使用产品：祛痘霜(20g)
推荐价位：108元
适用人群：偶尔长痘或局部长痘者
使用效果：1周见效
推荐祛痘方案二：
使用产品：千草胶囊（祛痘） + 祛痘霜
推荐价位：278元
适用人群：经常反复长痘，治好后又复发者
适用效果：一疗程（一个月）祛痘，不再复发
防痘治痘小贴士
战"痘"须正确洗脸：长痘痘的油性皮肤要经常清洗，但洗脸的方法一定要注意。
正确的方式是以23度左右的温水将脸拍湿，将洗面乳在手掌中搓揉，尽快以冷水冲掉。这是最简单、经济的去油保养方式。另外，洗面乳最好只在早晚使用。不要用热水洗脸，因为热本身就是刺激，会使皮脂腺增加分泌量，蒸脸的原理也是相同的。
不要用过多油脂的护肤品：洗脸后不要急着上化妆水、乳液等保养品，这样外来的加上"自产"的油脂，不一会儿又是一脸油光，皮脂腺出口又塞住了，因而青春痘部"不见不散"。
不要滥用磨砂膏：磨砂膏的微粒可以去除脸上的角质，因此洗脸后可以让肌肤更加光泽，但这只限于健康的皮肤，长了痘痘之后情况就不同了。
微粒可能阻塞毛细孔形成青春痘，突起的部分也容易因微粒碰撞而破裂，使伤口更加恶化。
不要化浓妆：千万不要用浓妆去掩饰冒出的青春痘。想借粉底隐藏痘痘的心情是可以理解的，但这样只会堵塞毛细孔，导致青春痘更加恶化。
病情尚属轻微时，可使用水溶性的粉底，并且尽量以在脸上停留最少时间为原则。情况严重时，则应完全停止化妆。
积极补充水分：皮脂分泌旺盛的肤质最容易产生青春痘，因此往往让人漠视了肌肤的干涩与水分补给。
事实上，水分与油分的关系可说是一体两面的。为了防止肌肤的老化，保持肌肤的弹性光泽，水分是不可或缺的。即使长了青春痘，也不要忽略了水分的补充。痘痘族应该以不易造成青春痘的化妆水补充水分，如含硫黄成分、专门针对青春痘设计的化妆水。
化妆水中适量的酒精及杀菌剂对肌肤是有益的。
痊愈后的美白要重视：青春痘即使痊愈了，但残留下疤痕却是常常发生的事，这是由于发炎的部分黑色素增加，因而导致红色素的沉淀残留。随着身体的新陈代谢，这种现象经过一月后，可以获得改善。
然而青春痘的痕迹有时候会变成黑斑，为了防止这种现象产生，可以使用促进代谢，抑制黑色素生成的美白保养品。
饮食上注意调整：准备战"痘"的人请注意以下几点：少吃糖类、淀粉类、油脂类和辛辣食物，以及螃蟹、虾等海生类食物；油性皮肤者除了要勤洗脸，还要常洗头，头发不要贴面；注意饮食卫生，保持消化道功能正常；学习、工作注意劳逸结合，不要长期精神紧张，保证每天7-8小时的睡眠。
"痘痘不见了"是许多人的梦想，一天洗七八次脸，用高级护肤品，或是依照广告寻医问药，恼人的痘痘还是"顽固不化"，要么不请再来。
青春痘又名粉刺，医学上称为痤疮，它的发生与遗传和人体内分泌有关，伴随着青春期而来。
并不是脸上的"痘痘"就是青春痘，要认准它的"长相"：红颜色、米粒大、炎性丘疹，严重时还有脓包。一般油脂多、毛孔扩大，粗糙的皮肤是青春痘生长的"沃土"。
错误方法怎么祛"痘痘"，很多人似乎有自己的一套"心法"，如用手挤压，把包内的脓水、毒血挤出等等，殊不知这里面存在着很多误区：
错误一--用手挤压：容易使"痘痘"产生囊肿，更不易治愈，即使好了，会留下疤痕。
错误二--常用肥皂、洗面奶洗脸：不仅不能去除"痘痘"，还会刺激其生长。因为肥皂、洗面奶中的化学成分刺激油脂分泌增多；另一方面，洗脸多了，皮肤表面的压力减轻，无意中就会促进皮脂腺的分泌。因此每天用温水洗脸，次数适当就可。
错误三--用高级化妆品和很贵的药：化妆品不一定高级的就好，药物也不一定贵就好，要选择适合自己皮肤类型，因为不合适的化妆品、药物可能会对毛囊皮脂腺产生刺激作用，使"痘痘"加重。
著名皮肤病学专家，李长恒教授研制的系列护肤产品依据中医"由里及表，重在调理"的原理，采用内服外用的方法，重在调理人体内分泌和皮肤的新陈代谢功能，从而达到祛痘、的功效，并可起到标本兼治的作用，让“痘痘”不再复发。
李长恒祛痘系列产品是纯中药、纯天然、绿色的美容品，没有添加任何化学制剂和激素!
推荐祛痘方案一：
使用产品：祛痘霜(20g)
推荐价位：108元
适用人群：偶尔长痘或局部长痘者
使用效果：1周见效
推荐祛痘方案二：
使用产品：千草胶囊（祛痘） + 祛痘霜
推荐价位：278元
适用人群：经常反复长痘，治好后又复发者
适用效果：一疗程（一个月）祛痘，不再复发
防痘治痘小贴士
战"痘"须正确洗脸：长痘痘的油性皮肤要经常清洗，但洗脸的方法一定要注意。
正确的方式是以23度左右的温水将脸拍湿，将洗面乳在手掌中搓揉，尽快以冷水冲掉。这是最简单、经济的去油保养方式。另外，洗面乳最好只在早晚使用。不要用热水洗脸，因为热本身就是刺激，会使皮脂腺增加分泌量，蒸脸的原理也是相同的。
不要用过多油脂的护肤品：洗脸后不要急着上化妆水、乳液等保养品，这样外来的加上"自产"的油脂，不一会儿又是一脸油光，皮脂腺出口又塞住了，因而青春痘部"不见不散"。
不要滥用磨砂膏：磨砂膏的微粒可以去除脸上的角质，因此洗脸后可以让肌肤更加光泽，但这只限于健康的皮肤，长了痘痘之后情况就不同了。
微粒可能阻塞毛细孔形成青春痘，突起的部分也容易因微粒碰撞而破裂，使伤口更加恶化。
不要化浓妆：千万不要用浓妆去掩饰冒出的青春痘。想借粉底隐藏痘痘的心情是可以理解的，但这样只会堵塞毛细孔，导致青春痘更加恶化。
病情尚属轻微时，可使用水溶性的粉底，并且尽量以在脸上停留最少时间为原则。情况严重时，则应完全停止化妆。
积极补充水分：皮脂分泌旺盛的肤质最容易产生青春痘，因此往往让人漠视了肌肤的干涩与水分补给。
事实上，水分与油分的关系可说是一体两面的。为了防止肌肤的老化，保持肌肤的弹性光泽，水分是不可或缺的。即使长了青春痘，也不要忽略了水分的补充。痘痘族应该以不易造成青春痘的化妆水补充水分，如含硫黄成分、专门针对青春痘设计的化妆水。
化妆水中适量的酒精及杀菌剂对肌肤是有益的。
痊愈后的美白要重视：青春痘即使痊愈了，但残留下疤痕却是常常发生的事，这是由于发炎的部分黑色素增加，因而导致红色素的沉淀残留。随着身体的新陈代谢，这种现象经过一月后，可以获得改善。
然而青春痘的痕迹有时候会变成黑斑，为了防止这种现象产生，可以使用促进代谢，抑制黑色素生成的美白保养品。
饮食上注意调整：准备战"痘"的人请注意以下几点：少吃糖类、淀粉类、油脂类和辛辣食物，以及螃蟹、虾等海生类食物；油性皮肤者除了要勤洗脸，还要常洗头，头发不要贴面；注意饮食卫生，保持消化道功能正常；学习、工作注意劳逸结合，不要长期精神紧张，保证每天7-8小时的睡眠。
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