萝卜莲子芡实猪舌汤对于养护脾胃有什么功
萝卜莲子芡实猪舌汤采用萝卜750克，莲子50克，芡实20克，蜜枣3枚，猪舌500克，猪骨750克。将萝卜、连皮洗净，斜向切或中块;莲子、矣实、蜜枣去核洗净，用清水稍浸泡；猪舌反复刮洗干净，切成大块，连同猪骨用开水稍煮沸片刻，去掉血水，猪骨过水后则用刀背敲裂;把所有材料一起放进煲内煲2个半小时，放适量食盐和少量油调味便可。 此量可供3〜4人用。萝卜性凉味辛甘，能消积滞、化痰热、下气、宽中;莲子性平味涩，能健脾胃、养心神;芡实性平味甘淡，能补脾止泻;蜜枣性平味甘，具益气生津、滋润肺胃的作用；猪舌能补益气血、滋补强壮;猪骨补血生髓、强筋壮骨。 合而为汤，则清润滋补、宽中下气，可除春寒祛湿困。全部
萝卜莲子芡实猪舌汤采用萝卜750克，莲子50克，芡实20克，蜜枣3枚，猪舌500克，猪骨750克。将萝卜、连皮洗净，斜向切或中块;莲子、矣实、蜜枣去核洗净，用清水稍浸泡；猪舌反复刮洗干净，切成大块，连同猪骨用开水稍煮沸片刻，去掉血水，猪骨过水后则用刀背敲裂;把所有材料一起放进煲内煲2个半小时，放适量食盐和少量油调味便可。
此量可供3〜4人用。萝卜性凉味辛甘，能消积滞、化痰热、下气、宽中;莲子性平味涩，能健脾胃、养心神;芡实性平味甘淡，能补脾止泻;蜜枣性平味甘，具益气生津、滋润肺胃的作用；猪舌能补益气血、滋补强壮;猪骨补血生髓、强筋壮骨。
合而为汤，则清润滋补、宽中下气，可除春寒祛湿困。收起
