请教乒乓球的几个问题？

关于乒乓球的问题请教1、接发球分哪几个

接发球 接发球的特点 接发球是比赛中每一分的第二板球，每人每局都约有10个以上的接发球机会，是一项在被动中求主动的技术，它不仅要求你掌握多种实用的基本技术、具备良好的判断能力，而且还必须贯彻积极主动的指导思想。 接发球的作用 好的接发球可以破坏对方的发球抢攻，限制对方特长技术的发挥，还可以为自己下板球（即第四板球）的抢攻和特长技术的发挥创造条件甚至还可直接得分（如接发球抢攻成功）。接发球不好，不仅会直接失分，或给对方以更多的抢攻机会，造成自己技术上的被动，而且还会因此引起心理上的恐惧。 对接发球的要求 指导思想：力争积极主动，克服单纯求稳的思想。能攻的，要攻；能拉的，要拉；能...全部

  接发球 接发球的特点 接发球是比赛中每一分的第二板球，每人每局都约有10个以上的接发球机会，是一项在被动中求主动的技术，它不仅要求你掌握多种实用的基本技术、具备良好的判断能力，而且还必须贯彻积极主动的指导思想。
   接发球的作用 好的接发球可以破坏对方的发球抢攻，限制对方特长技术的发挥，还可以为自己下板球（即第四板球）的抢攻和特长技术的发挥创造条件甚至还可直接得分（如接发球抢攻成功）。接发球不好，不仅会直接失分，或给对方以更多的抢攻机会，造成自己技术上的被动，而且还会因此引起心理上的恐惧。
   对接发球的要求 指导思想：力争积极主动，克服单纯求稳的思想。能攻的，要攻；能拉的，要拉；能点的，点一板；能撇的，撇一板……总之，要尽量少搓，要提高速度，讲究变化。形势的发展，对接发球又提出了更高的要求，即把接发球这一板和下板球（第四板球）联系起来，使接发球能为下板球的进攻创造更好的机会。
  接发球抢攻，固然是最积极主动的，但事实上你不可能每一次接发球都抢攻。所以，接发球最基本的原则应是破坏对方的发球抢攻，进而再提高到能为下板球的进攻制造机会。 如何正确判断球的旋转性能和强度 一、 对接发球时球的旋性能和强弱判断 　　1用排除法判断上、下旋 即凡是在球拍触球的瞬间拍面后仰且有向下或侧下的动作，就是下旋或侧下旋；除此之外一概判为上旋“一族”――“非下则上”，因为上旋、侧上旋和不旋的接球方式基本相同，它们都可以排除在下旋之外。
  判断下旋的强度主要看击球瞬间的用力和拍面角度的大小，向下用力越大，拍面越后仰，下旋强度就越大，反之则小。容易与发下旋球混淆的动作是发不旋球，它们动作非常相似，区别下旋与不旋球的动作，要看是否有向下摩擦和击球部位，有向前下的动作，但击球部位是球的中心，这样的发球均为不旋或略带下旋。
   　　2用标志法判断顺旋和逆旋 即球拍的正、反面为判断的标志物。以右手发顺旋和逆旋为例，顺旋和逆旋多为下蹲发球，对方用拍的正面摩擦球的右侧则为顺旋；对方用拍的反面摩擦球的左侧则为逆旋；简言之，“正为顺，反为逆”。
  用球拍的正面由左后向球的右侧前下摩擦球即为顺下旋；用球拍的正面由左后向球的右侧前摩擦球即为顺上旋；用球拍的反面由右后向球的左侧前下摩擦球即为逆下旋；用球拍的反面由右后向球的左侧前摩擦球即为逆上旋。
  接顺旋（顺下和顺上旋）和逆旋（逆下和逆上旋）球的方向恰恰与接左、右侧旋球相反，对方的拍子在球的右侧就向对方的左侧接；对方的拍子在球的左侧就向对方的右侧接。判断顺旋（顺下和顺上旋）和逆旋（逆下和逆上旋）的旋转强度，主要看击球瞬间摩擦用力的大小。
   　 二、对自己接发球之外的球旋性能和强度的变化判断　　球在外界的摩擦力作用下，其旋转性能和强度随摩擦力的作用方向、力量的大小变化而变化。发球时，相对自己而言，球向内旋转即为下旋球；球向外旋转即为上旋球；球向左侧后旋转即为右侧下旋；球向右侧后旋转即为左侧下旋；球向左侧外旋转即为右侧上旋；球向右侧外旋转即为左侧上旋。
  接发球时，球的旋转方向与自己发球时旋转的方向正好相反。 　　1 双方作用力相等和不等时球旋性能和强度的变化（同类胶皮） 如果你发一个下旋球，对方用和你所发下旋球一样的力量搓球过来，此球应为不旋球；如果对方搓球的力量小于你的发下旋球力量，此球过来略带上旋；如果对方搓球的力量大于你的发下旋球力量，此球过来为下旋球。
  在对搓（削）中，球的旋转变化为：同等力量变不旋，你大他小稍上旋，你小他大变下旋。 　　2 对方用不同方式接球时球旋的变化，如果你发一个上旋球，对方用加转搓或削球接球过来，此球为强烈的下旋球；如果对方推挡过来，则球为稍弱的上旋球或不旋；如果对方用你发上旋球的同样力量拉球过来，此球为不转球，但球速较快；如果对方拉球力量大于你的发上旋球的力量，此球为较旋转的上旋前冲球。
  有时双方在对推中，一方球拍后仰把球推过去，（这种现象多见于初学者）结果造成另一方推球下网，它是初学者的一种无意行为，实质上它就是推下旋球的动作。有时在双方的对搓中，一方突然搓左侧旋或搓右侧旋，使另一方搓球出左右边线，这实质上就是相当于对方发左、右侧下旋。
   　　3 对方用新的接发球技术动作对球旋性能和强度的影响 （同类胶皮） 如果你发下旋球，对方用“拱”的动作接球过来，此球为上旋球；如果用“轻托”把球接过来，此球带有稍弱的上旋；如果你发左侧下旋球，对方用正手“拧”或“撩”的动作接球过来，此球变为右侧上旋球；如果你发右侧下旋球，对方“撇”一板，此球过来则变为左侧上旋。
  如果发左侧旋，对方接球顺势“摸”一板，球过来带有强烈的左侧旋；若对方“上带”小提，球过来后向右侧拐；如果发右侧旋，对方“上带”小提，球过来后向左侧拐。 4 对方用长胶接球旋时球旋性能和强度的变化 长胶与其它胶皮有较大的不同，发球基本上不怎么旋，但用长胶接球后，其球的旋转性能和强度正好与反胶和正胶等接球后的性能和强度相反，如用反胶发下旋球，对方用长胶搓（削）球过来，球过来后弹得较高并带有上旋；如果用反胶发上旋球，对方用长胶搓（削）球过来，此球变为下旋。
  如果你用反胶发不旋球或上旋，对方推挡过来，你再推挡，可能下网。如果对方攻球或拉球过来，你用推挡则球下网。总之反胶和正胶的选手对付长胶选手应反向思维。 接发球练习应注意的问题 （一）提高对各种发球的判断能力，是接好发球的基础。
  实践中最难判断的是发球的旋转，所以，这里专门谈谈判断旋转的方法。 1、注意发球者拍触球瞬间拍擦球的方向，现许多发球动作都是声东击西。 2、观察球被发出后在空中的飞行弧线。
  一般来说，先快后慢是下旋；先慢后快（总的来说是快）为上旋。球在空中飞行弧线的弯曲度大，为上旋或侧上旋；球在空中飞行弧线的弯曲度小，为下旋或侧下旋。 3、记住对方两面不同性能球拍的各自颜色。
   4、看对方发球后球落至我方台面后的弹跳情况。向前走得慢的是下旋，向前走得快的，是上旋或不转球；向左偏飞的，是左侧旋；向右拐弯的，是右侧旋。下蹲发的左、右侧旋，从对方的发球动作上很难判断清旋转，而用这种看球落台后弹跳情况的方法就比较容易。
   5、理论上知道了判断发球旋转的方法后，更重要的是要在实践中反复练习，多看、多接。 （二）全面掌握拉、点、攻、挡、搓、撇等技术，因为接发球的方法基本上是由这些技术组成的。
  将这些技术用于接发球。 （三）根据乒乓球运动的发展趋势和个人的技术风格，决定接发球的主要方法，形成个人接发球的特点。一定要把接发球与后边的技术联系起来。 接法 1、挑接 挑接是接短球的一种方法，分为正手挑和反手挑。
  挑接的基本动作要领是：当球即将过网时，手伸进台内，同时，视来球的方位不同，选择同侧脚脚向前跨步，将腿插入台内。再来球的高点期，击球的后中部，以前臂发力撞击球为主；在击球一瞬间，手腕有一突然的微笑内收（正手）和外展（反手），适当给球一点摩擦，以保证准确性。
  2、搓接 搓接一般多用于接短球，不提倡长球用搓接。由于搓球的动作小，出手快，隐蔽性强，有快搓、慢搓、摆短、搓长、晃撇等。 （1）摆短 摆短是快搓短球的一种方法。它最大的特点是出手快、突然性强，能有效的限制对手的拉、攻上手。
  摆短接发球时，有三点要特别注意：其一是在上升期接触球的中下部，以体现速度；其二是手臂离身体要近一些，离得远，就很难控制这种精细的技术，影响准确性和质量；其三是手臂不要过早伸入台内，这样不能形成较合理的节奏感，难以体现摆短出手快的特点。
  （2）搓长 是和摆短配合运用的快搓地线长球。他是以速度和突然性取胜。在搓长时，很重要的是手法要尽可的与摆短相似，以前臂发力为主，手腕的摆动不要过大，以免影响手上对球的感觉。在练习时，要注意体会在来球的上升期将球送出去的感觉。
   （3）晃撇 晃撇一般是在侧身位，正手搓侧旋球、斜线球、常用来接短球与则身挑直线配合运用，可使对手不敢轻易侧身。晃撇接发球时，最好能够再来球的最高点击球，球拍接触球的后中下部，手腕略有外展，向左侧前下方摩擦球，使球带有左侧下旋，落台后向外拐，让对手不容易对准球。
   3、拉接 拉接一般是用来对付长球的方法。手低于台面接触球，是第二时间，高于球台或基本与球台在一个平面上时是第一时间，此时拉接，容易发上力，能够保证一定的准确性，在时间上争取到了主动。而在第二时间接触球时，就需要适当的调整，在力争压低弧线的同时，主要是要靠落点来控制对手了。
   4、攻打 主要用来对付长球。现代乒乓球发球的旋转非常强，突然性和速度也今非昔比，给接发球攻打技术的运用造成了极大的困难，但是难度大威胁更大。 5、接半出台球 基本原则是能拉接，不要搓撇。
  否则，将会非常被动的。拉接时，不要拉手过大，手臂向球台靠近，抬高，击球点一般在台面以上，重心拔起来，前移，以前臂和手腕的突然向前发力为主，整个幅度不要过大，有点近似于小前冲。而在这些环节中，抬高重心是至关重要的。
  由于这种球，相对短球比较长，也可能会出台，并且比较顶，在运用挑接时，要给球一定的力量，有时挑这种球更像是突击。这样才能克服来球的旋转，也才可能达到挑接的目的。横板运动员。基本动作的要领是：当球即将过网时，手伸进台内，同时，视来球的方位不同，选择不同的脚向前跨步，将腿插入台内。
  再来球的高点期，击球的后中部，以前臂发力撞击球为主；在击球一瞬间，手腕有一突然的微小内收（正手）和外展（反手），适当给球一点摩擦，以保证准确性。时间10周 要多和各种类形的球友打比赛才能提高。
   乒乓球的落点是指球的着台点。从击球点到着台点之间的连线，叫做击球路线。研究乒乓球的落点和击球路线，对于提高击球效果和战术运用是十分重要的。乒乓球落点的运用，主要是： （一）扩大对方移动的范围； （二）增加对方让位的难度； （三）紧逼对方的弱点和压制对方特长技术的发挥； （四）攻击对方判断与移动的相反方向。
   乒乓球的速度、力量、旋转、落点，其性质和特点虽然各不相同，但彼此是相互联系的。它们对提高击球质量，起着相互补充和加强或削弱的作用。例如，速度快，落点刁，在一定程度上可以弥补力量之不足；又如，落点好，能加强速度快的威力，等等。
  然而，落点虽好，如果速度太慢，或是旋转不强，那这种球的威胁性也是不大的，对方还可以从容移动步法进行还击；反之，落点变化不好，即使速度快、力量大，或是旋转强，同样还是达不到好的效果。因此，提高综合运用速度，力量、旋转和落点变化的能力是十分重要的。
  击球的速度、力量，旋转和落点的变化，还能起到制约对方的作用。例如“以快制转”、“以转制快”、“以快制快”、“以转制转”等。它们之间的统一和斗争，促进了乒乓球技术的发展。而这种斗争又以速度和旋转为主要矛盾。
  因为力量和落点是各种类型打法的共同要求；速度和旋转，则因类型打法不同而必须有所侧重。 世界乒乓球技术发展的历史，从某种意义上来说就是速度和旋转相互斗争的历史。这种斗争，现在已经发展到了一个新的阶段。
   手腕的力量，节奏的控制 ,加上多练习 无论是侧身用正手发球，还是站在反手位用反手发球，至对方反手位时都是斜线，通常说来，斜线的难度比直线要小，也保险得多。 惯性思维——见到绝大多数人都这样做，自己也就随了大流，久而久之习惯成自然，以至你来我往，发球发反手，侧身抢斜线，比赛成了对角线半台的比赛。
   囿于乒乓球技术的规律性。人们的正手都倾向于使用进攻技术，反手更倾向于搓、挡、拨等。由于业余选手缺乏较系统的训练，这种技术配置上的不平衡更为明显，直板尤其如此。受环境影响，大多数爱好者都具备了一个共同点——反手位的接发球，大家一般都能对付几下，有些办法，但正手位的接发球，特别是台内短球，能处理好的寥若晨星。
   使用策略 发球 强调弧线低、不出台。出了边线，威胁性要打折扣;出了底线，很容易被对方抢攻。至于旋转强度，可以不必太苛求。正手转不转和正、反手的侧上、下旋均可选用，以右手对右手为例，用反手发出直线侧上、下旋球常会令对方尤为难受。
  关键在于选择自己第三板球上手感觉较舒服的一两种来练习。 接发球 摆短至对方正手台内。注意对方发的球要短，自己方可使用这板球。对付反手位抢冲好、抢得凶的选手要作为一套战术来使用，不但可以破坏对方侧身进攻的企图和进攻节奏，也可在令对方再控制不好时自己上手。
  在右手对左手、左手对右手时，更应该大胆使用。切记这板球用起来不要太有规律，否则人家会专“等”你这一板。 落点2反手底线长球 适用对象 对早年经过专项化训练的爱好者，威胁一般;对抢得不太凶、站位不是太贴台的温和派打法的球迷，具有一定杀伤力;对年轻、站位近台、抢攻凶狠、追求时髦打法的爱好者，杀伤力最大。
   选用理由 尽管我们要追求打得快、拉得转、扣得重，但有一点必须记住，凡事没有绝对。打球要能够做到有变化、有反差，不单单是球赢得合理，更重要的是境界不一样了。
  正所谓“一张一弛，文武之道也”。毫无变化的一味快打，是假快;上了手不管来球高低快慢、旋转强弱，一律暴冲，不是聪明人的做法。 关于这个落点，这儿主要谈的是发球部分，这是前面发对方正手台内短球的逆向思维的产物。
  具体而言，业余选手里敢发、又发得好这个球的人比例很小，见到这个球的机会少，自然不容易把它接好。抢得凶的人，一般站位离台较近，只要对方这个发球有一定质量，用反手接，容易被球顶住，不是出界就是下网，至于侧身抢冲这板球，恕我直言，具备往斜后方撤步侧身的能力、又能侧得快的业余选手我至今也没见过。
  因为乒乓球的步法是从后向前容易，从前面往后移动难，何况是从几乎静止的状态下快速起动去侧身抢这板底线长球，即使对受过多年专业训练的职业选手采说，打好这板球也非易事。在目前的潮流下，大家往往都在想怎么把球发得短、接发球如何摆得短，无形中迫使你往台前站，或者可以说，忽略了站位的合理性，这就给这板底线长球提供了充分的使用空间。
   使用策略 发球除侧上、下旋球外，还可发奔球和急下旋球。核心在于“快"和“长”。在这里，我同样没有把旋转放在突出强调的位置，因为对相当一部分爱好者来说，要求他们把球发得既短又低，还又转的话，似乎有些不切实际，还是那句话—“凡事要抓主要矛盾”。
   注意，发这个落点的球摆明了是要打对攻，所以在发球之后，自己首先要调整站位。一般是略退一些，因为对方回球一定长。发下旋或侧下旋时，对方反手即便能拱、带一板也不会太转，自己正手可中等力量拉冲、反手可快拨或加力推。
  如果对方搓这板球回来一定也是长球，拉、打时注意带些摩擦。如果己方发上旋，对方回球不但长，而且会快得多，有时还带点儿拱，这主要是速度快造成的，除非出了机会球，否则这板球不宜发力，以快带及借力打一板落点为好。
   这个发球和前面讲到的正手台内短球不单在技、战术的使用上相辅相成，而且在练习、掌握它们的过程中也有着不可分割的连带关系。 落点3正正手长球 何谓“正正手”? 我们知道，以右手握拍为例，运动员往往用正手击右半台的来球，用反手或侧身〔用正手〕击左半台的来球，还有中路、中偏左、中偏右等各种来球。
  所谓的“正正手”，通常是指落在右半台、且角度偏大的来球。但由于实战中，运动员在不停的跑动，所以，“正正手”的另一个含义是在击球运动员的比较“正”的正手位，亦即如果运动员站在侧身位，即使球落在球台的中间，这个球也应该算是击球运动员的“正正手” 适用对象 对侧身企图强烈的人，有牵制作用;对步法(尤其左右步法)不佳的人，能占得先机;对正手漏洞明显的人，能收到奇效。
   选用理由 “物以稀为贵”的原则最大化了这一落点的价值。发球用它，一可直接得分，二可破坏对方的进攻节奏和习惯站位;接发球用它，既符合了抢先上手的原则，又完全破坏了对手准备侧身进攻的战术意图;相持段用它，一是缘于对方侧身能力强，或反手总能抢先发力，己方受制于人，这是从被动的角度讲，二是主动打对方正手，在攻防转换中变在前面。
  达到用落点控制对方。最终制其于死地的目的。 使用策略 发球可采用的发球种类与反手底线长球相似，具体选用哪种发球，则一看对方技术的优、缺点，二要看自己想打什么球。
  与发对方反手底线长球相同的是，对方回球后一定是快速的攻防战或是对攻相持。通常来说，己方发侧下旋时，对方冲的可能性大;奔球、侧上旋球对方回接难度反而较大，因为上旋球速度更快。除非发球能直接得分，否则自己必须做好主动“防”一板的意识，最好是回到对方的反手位。
  同发反手底线长球不同的是，对某些步法有点儿根底的爱好者来说，这板球上手的难度会小些，此时己方最忌讳的是硬碰硬，硬着头皮发力快打，结果是死得快!本意是“偷”一板，如果不是由于己方发球太“菜”了被对方冲死的话，局面看上去是他打你，实际还是你在控制他;但若己方盲目搏杀，不单失了分，更重要的是会削弱你判断场上形势的能力，另外的副产品就是你可能连带着对这个战术木身都失去了信任，从此舍而不用了，这实非明智之选。
   从技术上说，以右手对右手为例，想发到这个落点都是直线，想发好确实有些难度，当右手对左手或左手对右手时发的全是斜线，易于将球发得快、长、转，甚至可适度让球从边线出台。 接发球己方用拨、挑、劈长及其它进攻手段到对方正手底线，如果自己能把这板球处理得质量高些，在右手对右手时，对方回到己方正手位的可能性较大。
  反之，如果是左手对右手或右手对左手，球回到己方反手的可能性大。所谓接发球的质量高些，在这里的具体含义就是“快”和“长”，短了等于白送，慢了照样挨打。 相持中打这个落点的精髓在于顺序。
  个人认为，如第一板就打，可考虑连续打两或三板再变线为好。正手打对方时，用力量、速度或旋转压住对方反手，再从其正手位突破;反手相持中可在己方加力之后或找准对方要侧身时再变为佳。 落点4中路偏正手 适用对象 几乎是横板选手的“死穴”，对身材高大、动作不够灵活的对手威胁更大。
   选用理由 据我的观察，被对方打到这个落点的横板选手，70%—80%不移动或移动后用反手处理，因为用正手难度大，没有经过严格训练是很难做到的。对于我们大多数爱好者来说，我认为在发球和接发球两个环节上使用较为切实可行。
  因为业余选手打比赛，速度比较快的相持很少见，即使偶尔有之，对爱好者来说在高速对抗中打这个落点难度也太大，速度慢的相持中又不宜打这个落点，因为对方可以较从容地侧身打你。 使用策略 发球先说发长球。
  除了也要发得长和快之外，有些细节问题值得注意：以右手对右手而言，用正手在侧身位发左侧上、下旋到这个落点，由于旋转的性质，球落台后容易拐到对方反手位，因此，根据对方的站位，要选准球落台后侧拐的“提前量”，否则对方可用反手较为舒服地回接;用反手发右侧上、下旋到这个点，情况恰好相反，要注意的是球落台后会拐向对方正手位，自已也要拿捏好这个拐的“量”。
   再说发短球。我认为不论是用正手还是反手发，落点都要找准，换言之，这个球必须令对方无法用反手来上手。假使对方反手先上了手，你第三板再打这个点，如质量不高，不仅效果大打折扣，有时还会适得其反一—对方正好形成反手一板、正手半侧身又一板，己方马上会陷入极为不利的局面。
  第三板除发球直接到此落点外，也可根据双方技术的优、缺点，待对方接回发球后第三板再打这个点，可以说是对这个落点的“曲线运用”。 接发球先说接得长：拉、拱、拨、劈长、快搓长球均可，但要有一定的速度，出手带些突然性，以利于自己下一板球的衔接和进攻。
  再说接得短:实际情形多是摆短之后打这个落点，可在双方用摆短彼此控制中先行快搓或干脆捅搓一板这个点，然后实施连续打击。也可以在自己控制较好的情况下，有意让对方先上手变成上旋，己方用加力推、快拨或快带等技术压住对方后再连续进攻。
  这一落点与其它落点最大的不同之处是，前3个落点在球台上都有较固定的区域，或者说是看得见的实实在在的“点”，而中路偏正手这个落点是你要追着对方执拍手腋下的部位打，是个移动靶。 。收起