跆拳道和和气道有什么不一样?跆拳
跆拳道是踢作为主要攻击方式, 主张主动攻击,利用手防御自己, 利用各种腿法进攻.打击对手各个身体部分 (对自己的韧带要求很高,基本得做到一字马, 八字马)
建议人高的同志练习这个,很不错~~腿法踢起来很威猛。
合气道完全不一样, 合气和中国的太极很象,它要求学生心境如水,其中几乎没有主动进攻的技巧. 基本技巧都是首先回避(特别是手刀的攻击)然后利用步伐,身体的转换,来转移对手平衡,达到摔倒的目的,(比方说吧,有人朝你冲过来,你闪的够快,即使,你不攻击对手,对手也够呛了)
自己练习的时候,感觉自己就是一个高速旋转的陀螺。 谁碰自己,谁就带着一起转。
其次就是在身体部分(特别是手部,在...全部
跆拳道是踢作为主要攻击方式, 主张主动攻击,利用手防御自己, 利用各种腿法进攻.打击对手各个身体部分 (对自己的韧带要求很高,基本得做到一字马, 八字马)
建议人高的同志练习这个,很不错~~腿法踢起来很威猛。
合气道完全不一样, 合气和中国的太极很象,它要求学生心境如水,其中几乎没有主动进攻的技巧. 基本技巧都是首先回避(特别是手刀的攻击)然后利用步伐,身体的转换,来转移对手平衡,达到摔倒的目的,(比方说吧,有人朝你冲过来,你闪的够快,即使,你不攻击对手,对手也够呛了)
自己练习的时候,感觉自己就是一个高速旋转的陀螺。
谁碰自己,谁就带着一起转。
其次就是在身体部分(特别是手部,在受制情况下) 利用全身力量,加上旋转,(我很难解释清楚,但是,自己练后,才发现如此) 比方说,你的右手,被人抓住了,同样力气下,你是无法摆脱的, 但是合气道的精华,就在于次,要求利用全身的力气,和那只抓住你的右手对抗) 在练习的时候,我们经常说,如果,抓你手的人, 比你自己的力气大, 而你同样能将整个动作完成。
那就是达到感觉了。(即利用全身的力气对抗局部的力气)
合气动作看看很简单, 但是自己做的时候,刚开始很难体会这种发力的感觉。
是一种,不需要憋气, 不需要大叫,不需要加速心跳的,静的运动。
但是一个合气的高手,却能对抗比自己高,大,力气大的多的敌人。
跆拳是将全身力气集中在一点,(特别脚) 然后攻击。
合气是将全身力气集中在自己的肢体(特别是腰) 然后转身。
(这是我个人的意见,这2种,我都练过一段时间) 。
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