冰糖燕窝有什么好处

  吃燕窝可以消除青春痘，是真的吗?适当配伍比较好。长痘痘原因很多，最常见的就是青春期，体质阳盛偏热，气血淤滞阻塞在肌肤里形成痘痘。爱吃辣的人也容易长痘痘。除此以外，体质阴虚火旺的人也容易长痘痘。
  
  燕窝消火滋阴，可以解胃热，肾主水，肾水有降火之效。因此，吃燕窝对于阳盛偏热或者阴虚火旺的体质都有1定的改善作用，如果配上一些清湿热的食材，比如薏米，做道薏米莲子炖燕窝，可以帮助治liao湿热郁积产生的痘痘。[收起]

现代医学发现，燕窝可促进免疫功能，有延缓人体衰老、延年益寿的功能。妇女在怀孕期间最需要营养的补助，燕窝富含活性蛋白，可促进人体组织生长，提高免疫力。孕妇食用燕窝不仅能滋补母体，更可使未来的新生婴儿更强壮、白皙，增强抵抗力。对中老年人来说，燕窝中的活性糖蛋白的水溶液可直接刺激免疫系统的细胞生长，提高人体免疫力，可促进新陈代谢，增强机能功能，有效改善血液循环降低胆固chun。[收起]