孕9周,如何进行环境胎教?
怀孕的前4个月,正是胎儿神经系统和感觉 器官成长发育的时期,也是胎儿手脚发育的重要 时期。在这段时间里,如果没能给胎儿营造出一 个良好的环境,很容易使胎儿发育畸形。胎儿身 心、智力健康发育的重要外部因素就是要有良好 的环境,因此,准妈妈们一定要努力给腹中的胎 儿营造一个良好的生长环境。 良好的环境可以使准妈妈心情舒畅、精神放 松,并且可以促进胎儿健康地生长发育。鉴于此, 准父母应该在受孕之前就学习一些环境卫生知识, 给他(她)一个良好的环境胎教。进行环境胎教具体有两种方法。美化居室环境居室是准妈妈们最长待着的地方,如能保持 这个空间的整洁雅致,将会对准妈妈和胎儿都产 生良好的影响。 准...全部
怀孕的前4个月,正是胎儿神经系统和感觉 器官成长发育的时期,也是胎儿手脚发育的重要 时期。在这段时间里,如果没能给胎儿营造出一 个良好的环境,很容易使胎儿发育畸形。胎儿身 心、智力健康发育的重要外部因素就是要有良好 的环境,因此,准妈妈们一定要努力给腹中的胎 儿营造一个良好的生长环境。
良好的环境可以使准妈妈心情舒畅、精神放 松,并且可以促进胎儿健康地生长发育。鉴于此, 准父母应该在受孕之前就学习一些环境卫生知识, 给他(她)一个良好的环境胎教。进行环境胎教具体有两种方法。美化居室环境居室是准妈妈们最长待着的地方,如能保持 这个空间的整洁雅致,将会对准妈妈和胎儿都产 生良好的影响。
准妈妈可以按照自己的喜好布置 房间:首先要整洁明亮,尽量用一些温暖柔和色 系的家居用品;居室外的阳台上可以养些花草, 但要注意,最好以绿色植物为主,一定要避免有 影响准妈妈和胎儿身体健康的气味,居室的墙上 可以悬挂一些活泼可爱的宝宝的图片,准妈妈经 常看这些图片也会对自己的宝宝产生美好的遐想, 从而使心情好起来,使胎儿在腹中更好地发育。
另外,在布置房间时还可以在墙上张贴一些艺术作品,准妈妈们经常欣赏,可以陶冶情操,对胎 儿也是一种很好的艺术胎教形式。感受室外美好环境为了调节心情,准妈妈当然不宜长时间待在 同一个环境里,适当变换环境会使心情放松起来。
欣赏完了你的居室美景,再来感受一下风景宜人 的室外环境也不错。室外的美丽风光沁人心脾, 空气清新的环境、美丽的花花草草,都会让准妈 妈心情舒畅起来。准妈妈的心情好了,身体各方 面的机能自然就会进人最佳状态,这会给胎儿的 生长发育提供最好的体内环境。
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