有什么好方法止咳?已经咳嗽多日,
咳嗽分几种,不能用一药治百病,有时会适得其反。你要区别对待,这里介绍宜和忌
1。外感风寒型咳嗽
症状:初起咳嗽时痰稀或痰白黏,并兼有鼻塞流涕,兼头痛、舌苔薄白等症状。
忌吃生冷黏糯滋腻之物,如香蕉、柿子、蚌肉、螃蟹等。
2。风热型咳嗽
症状:咳痰黄稠,咳而不爽,或兼有口渴咽痛、发热声哑,以及舌苔薄黄等情况。
宜吃梨子、无花果、薄荷、胖大海、西瓜、鸭蛋、金银花等。
忌吃辛热黏滋补益之品,如龙眼肉、狗肉、胡椒等。
3。肺燥型咳嗽
症状:干咳无痰或痰少不易咳出,或鼻燥咽干,舌苔薄而少津。
宜吃蜂蜜、甘蔗、橄榄、鸭肉、白木耳等。
忌吃香燥、煎炸、温热、辛辣的食物,如...全部
咳嗽分几种,不能用一药治百病,有时会适得其反。你要区别对待,这里介绍宜和忌
1。外感风寒型咳嗽
症状:初起咳嗽时痰稀或痰白黏,并兼有鼻塞流涕,兼头痛、舌苔薄白等症状。
忌吃生冷黏糯滋腻之物,如香蕉、柿子、蚌肉、螃蟹等。
2。风热型咳嗽
症状:咳痰黄稠,咳而不爽,或兼有口渴咽痛、发热声哑,以及舌苔薄黄等情况。
宜吃梨子、无花果、薄荷、胖大海、西瓜、鸭蛋、金银花等。
忌吃辛热黏滋补益之品,如龙眼肉、狗肉、胡椒等。
3。肺燥型咳嗽
症状:干咳无痰或痰少不易咳出,或鼻燥咽干,舌苔薄而少津。
宜吃蜂蜜、甘蔗、橄榄、鸭肉、白木耳等。
忌吃香燥、煎炸、温热、辛辣的食物,如爆米花、炒花生、辣椒,并避开烟酒等。
若是肺燥咳嗽,在进行治疗的同时可以配合选用以下食疗方,会有一定的辅助作用。
沙参粥:沙参30克,粳米100克,冰糖适量。先将沙参煎取药汁,去渣,再加入粳米煮粥,粥熟后加入冰糖同煮,早晚食用。
百合粥:干百合30克研成粉,粳米100克,冰糖适量,煮粥,早晚服用。
雪梨粥:雪梨1个,洗净留皮,切成薄片,加水煎汁去渣,放入粳米100克同煮为稀粥。
四仁粥:芝麻、松仁、胡桃仁、甜杏仁各10克,混合碾碎,加入粳米200克,共煮稀粥,加白糖适量,每日早晚食用。
冰糖雪梨饮:雪梨或鸭梨500克,洗净加入冰糖适量煮沸,取汁,随时饮用。 蜜糖银花露:蜂蜜40克,银花18克。先用水450毫升煎银花,沸后约两分钟去渣留汁,兑入蜂蜜,随时饮用。
冰糖炖香蕉:香蕉两只,去皮加冰糖适量,加水蒸,每日两次,连服数日即可。收起