怎样才能保护好孩子视觉发育期？
新生儿的眼球具备看东西所需要的各种构造，但是它们没有发育成熟，婴儿也没有学会使用它们。婴儿视力的发育 开始于出生之后，他们在出生后数周到数月，花费很多时间练 习使用眼睛看东西。需要练习的视觉技能很多，如聚焦、双眼 协调一致的运动、识别深度、眼部和头的协调、空间判断力等。 随着孩子的长大，需要学习的视觉技能越来越复杂，直到能够 了解和认识周围世界为止。在孩子视觉发育的过程中，家长 如果给予适当的帮助，会有一定的促进作用。a)新生儿：在睡眠和白天的大部分时间里，新生儿的眼 睛是闭着的，婴儿的注意范围和对眼部运动的控制都没有发 育好。 新生儿能够向房屋周围看，因为视物很差，只对靠近自 ...全部
新生儿的眼球具备看东西所需要的各种构造，但是它们没有发育成熟，婴儿也没有学会使用它们。婴儿视力的发育 开始于出生之后，他们在出生后数周到数月，花费很多时间练 习使用眼睛看东西。需要练习的视觉技能很多，如聚焦、双眼 协调一致的运动、识别深度、眼部和头的协调、空间判断力等。
随着孩子的长大，需要学习的视觉技能越来越复杂，直到能够 了解和认识周围世界为止。在孩子视觉发育的过程中，家长 如果给予适当的帮助，会有一定的促进作用。a)新生儿：在睡眠和白天的大部分时间里，新生儿的眼 睛是闭着的，婴儿的注意范围和对眼部运动的控制都没有发 育好。
新生儿能够向房屋周围看，因为视物很差，只对靠近自 己的物体有兴趣。美国宾夕法尼亚大学的一项回顾性研究发视，睡眠时光 照对婴儿和儿童的视觉发育有影响。2岁前睡眠时的光照和 近视眼的发生率有关:在黑暗的房间里睡觉，后来近视眼的发 病率仅为10%;在暗光下睡眠，发病率为35%;在亮光下睡眠 则高达55%。
尽管对这项研究的结果存在争议，但让孩子在 黑暗中睡眠可能更安全。再说也没有任何困难，家长何乐而 不为呢！(2) 1-4月龄：婴儿出生时只能聚焦在25-37厘米远的 物体上。因为视物模糊，所以只能看明暗的图案和不同明亮 度的灰色。
婴儿首先通过看别人的脸，学习聚焦，然后逐渐转 移到身边感兴趣的物体上。当婴儿开始用双眼追踪移动的物 体时，就是在学习双眼协调一致的运动，发育追踪功能。很快 他们会抓东西，开始学习眼和手的协调运动。
4月龄的婴儿 就能够辨认各种颜色了。在这个阶段，有以下促进婴儿视觉发育的方法可供参考:在婴儿房间里使用暗光；常常改变婴儿床的位置和婴儿在床 上的位置；在离婴儿25-30厘米的地方放置玩具，使婴儿能 够到和摸到；在婴儿床的上方和外侧悬挂移动的物体；多和婴 儿讲话;改变喂奶的位置或在房间里走动时向婴儿出示他感 兴趣的物体等。
(3)4-8月龄：婴儿会用手臂把自己撑起来、翻身、坐和 挪地方，学习控制自己的挪动位置，发育眼和身体的协调能 力。4-6月龄的婴儿，眼和身体协调能力已经相当熟练，能 够自由地够到和抓取物体，并可直接把奶瓶放到嘴里。
大脑 已经学会将分别来自左右眼的影像融合为一，初步建立双眼 单视和立体视觉。空间和大小的意识持续改善，学会准确地 瞄准要够的感兴趣的物体。同时学会双眼的集中和聚焦，能 够在看近和看远目标之间迅速和准确地转换焦距，即具有了 调节功能。
为了保证婴儿视觉技能的发育，家长应该让孩子看不同 形状和触摸不同质地的物体。让孩子自由爬行和探究感兴趣 的东西。可在婴儿床上悬挂孩子感兴趣的物体。经常与孩子 玩游戏，如捉迷藏等。(4)8-12月龄：随着婴儿开始爬行和能扶着东西站起 来，他们开始更好地使用双眼和判断距离，能够比较准确地抓 住和投掷物体。
家长不要鼓励孩子过早走路，爬行对于眼和 手脚，以及眼和身体的协调能力的发育非常重要。为了帮助这些技能的发育，家长应该让孩子玩能装拆的 玩具。给孩子提供一些同时能看、能摸和能握的玩具。(5)1-2岁：在1岁的时候，眼球在构造上已经发育完成。
在整个儿童期继续改善视觉技能。眼外肌已经比较强壮，支配肌肉的神经也大量增加。家长应该为孩子提供丰富的视觉 刺激，促进这个过程的发育。从1岁到2岁，眼和手的协调能 力和立体视觉持续发育，家长应该鼓励孩子走路。
为孩子提 供建筑积木、简单的拼图和各种颜色和大小的球。应该允许 儿童在室内和室外攀登和探究感兴趣的事物，不要对孩子进 行过多的约束。(2) 2-6岁：对于初学走路的孩子，眼和手及身体的协 调、双眼协调、立体视觉的发育非常重要。
搭积木、玩球、着 色、画图、剪纸、装配玩具等都有助于改善这些重要的技能。 还有，阅读也很重要，使他们的想象力得到发育，学会在脑子 里描绘故事。2岁到5岁的学龄前儿童渴望画图和看图片。家长一面 讲故事一面让孩子看有关的图片，有助于促进孩子听力和视 力的协调和配合的发育。
3岁到6岁的儿童，视觉发育到已经能够进行细微的调 节。让年龄较小的学龄前儿童学习骑儿童三轮车。骑车需要 同时踩踏、控制方向和看前方目标，促进他们复杂的手和脚的 协调能力。年龄较大的学龄前儿童应该通过复杂的运动，促 进细微的视觉运动技能的发展，如打乒乓球和打垒球等。
到了 6岁，多数儿童已经过了关键期，家长必须在此前观 察孩子是否有弱视、斜视、屈光不正等视觉问题。收起
