哺乳期妈妈经常感冒体质很差怎么增
带孩子的确是件很辛苦的事。我的孩子也是我带大的。如果妈妈的身体不好,不仅不能很好的带好孩子,还会影响到对孩子的照顾等方方面面。所以,不论怎样,都首先要照顾好自己。白天自己可以多照顾些孩子,晚上有条件的话最好多睡。 比如爸爸晚上带。或者把自己的爸妈等亲戚接来带一段孩子。如果因为跟公婆不和,这段时间为了孩子的健康,还是多迁就下。这样自己能有足够的时间休息对孩子也好。
平时多注意自己的营养补充,多吃新鲜含VC多的蔬果。 记住,一切为了孩子。小孩的母体抵抗力大概从6个月以后基本就很少了,所以,对孩子的照顾要更加细微。同时,由于孩子缺钙,更容易生病。医生开的钙剂要坚持服用,同时要补充VA油,带孩...全部
带孩子的确是件很辛苦的事。我的孩子也是我带大的。如果妈妈的身体不好,不仅不能很好的带好孩子,还会影响到对孩子的照顾等方方面面。所以,不论怎样,都首先要照顾好自己。白天自己可以多照顾些孩子,晚上有条件的话最好多睡。
比如爸爸晚上带。或者把自己的爸妈等亲戚接来带一段孩子。如果因为跟公婆不和,这段时间为了孩子的健康,还是多迁就下。这样自己能有足够的时间休息对孩子也好。
平时多注意自己的营养补充,多吃新鲜含VC多的蔬果。
记住,一切为了孩子。小孩的母体抵抗力大概从6个月以后基本就很少了,所以,对孩子的照顾要更加细微。同时,由于孩子缺钙,更容易生病。医生开的钙剂要坚持服用,同时要补充VA油,带孩子多晒太阳等。过3个月,你可以给孩子查下是否还缺钙等什么微量元素。
希望你们母子健康!。收起
