脸上的斑越来越多，有没有好的方子解决？

  脸上长斑是因为紫外线照射和使用不良化妆品等引起的，所以无论冬夏，都要注意防晒。
多补充维生素C，每天可以喝一杯西红柿汁或者胡萝卜汁。
不要给自己太大压力。
可以用艾雪诗蜜肌霜除斑的，在斑点处每天早和晚擦一次就行了。
  
  
或者把草莓压成汁，放里一些蜂蜜里面。
外敷在脸上，俩天一次。
还可以用牛奶制作粥，用核桃仁、黑芝麻磨碎，与牛奶、豆浆调匀，然后煮沸，早晚吃上一碗。每天吃一片维生素也可以去斑的；
或者用干净的茄子皮敷脸去斑　　
再是洗脸时在水中加1-2汤匙的食醋能减轻色素沉着的。[收起]

在太阳照射下，吃了感光食物，电脑辐射等都有可能让斑点的颜色加重，有斑最好就早点去掉，要不然真的会颜色更加深，建议使用中药去调理，对于我们身体内部有一定的调理作用。平时多喝水，情绪控制好，和在饮食方面注意清淡，另外要注意防晒还有补水，补充维生素c，这样你的斑很快就可以去掉了。[收起]

材料：蜂蜜，鸡蛋，白醋，面粉
方法：一滴蜂蜜，一滴白醋，一滴蛋清，加少许面粉  调合成面膜，每天晚上睡觉做，15-20分钟后，用清水洗净！坚持就行！
一个朋友告诉的，做了一段时间，觉得挺好的！[收起]

    告诉你几个小窍门吧。用500克甜醋泡250克核桃密封十天后取出每天饭后钦食两茶匙，两个星期就好了，这可是最经济实惠的方法快试试吧！
用500克甜醋泡250克黄豆密封十五天后于每天早餐后取十五粒慢慢嚼可支除斑，并可改善肝功能的。
  （以上方法都可以用食用醋的，但我个人认为甜醋吃起来味道要好一点！）
用食用醋以二比一的比例与甘油调均匀，抹于脸上或手上可半小时洗去擦上护肤霜也可过夜。  坚持两个星期可使你的肤色更加白皙光滑。
  照我说的做做吧！
再配上牛奶炖鸡总比你上美容院好。
材料：鲜奶500毫升、鸡肉半斤、红枣几个、姜少许。

首先将鸡肉放入滚水烫，待鸡肉变色后，即可捞起。然后将烫好的鸡肉浸泡在冷水后取出，去除鸡皮及鸡油。
  将牛奶倒入小锅，放入鸡肉、红枣、姜片煮滚后，转小火炖两个半小时，便可饮用，可以视个人喜好加少许调味。  

牛奶和去皮去油的鸡肉同炖，能补气养血，让皮肤白晰亮丽。牛奶含有丰富的蛋白质、钙、磷、镁、维生素A、B、C、D等营养。
  还有保护胃壁的作用，再加上是用去皮、去油的鸡肉同炖，不但更为滋补，也能减少脂肪的摄取。

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