山药能与黑木耳一起吃吗?
山药炒黑木耳肉片
原料:
山药、黑木耳、猪瘦肉片
调味料:
糖、盐、味精
做法:
1。猪瘦肉切片,加盐、料酒、干淀粉拌匀上浆。
2。黑木耳泡发,去黑色的根。 (大的可以一撕为二)
3。山药去皮洗净、切片。
4。炒锅烧热,倒入冷油烧至5成热,放入上过浆的肉片滑油至变成白色即捞出。锅中留底油少热,放入山药片、黑木耳、滑过油的肉片、盐、糖、味精快速翻炒至匀,装盘。
山药啤酒鸡汤
材料:新鲜活杀草鸡一只;山药一斤
步骤:
a。鸡洗净,剪成小块,放入沙锅,加水,烧开后即倒入啤酒(我倒了一罐啤酒,麦芽香味满屋子都是)加生姜少许
b。 开小火(保持沸腾即可),炖一个半小时。
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山药炒黑木耳肉片
原料:
山药、黑木耳、猪瘦肉片
调味料:
糖、盐、味精
做法:
1。猪瘦肉切片,加盐、料酒、干淀粉拌匀上浆。
2。黑木耳泡发,去黑色的根。
(大的可以一撕为二)
3。山药去皮洗净、切片。
4。炒锅烧热,倒入冷油烧至5成热,放入上过浆的肉片滑油至变成白色即捞出。锅中留底油少热,放入山药片、黑木耳、滑过油的肉片、盐、糖、味精快速翻炒至匀,装盘。
山药啤酒鸡汤
材料:新鲜活杀草鸡一只;山药一斤
步骤:
a。鸡洗净,剪成小块,放入沙锅,加水,烧开后即倒入啤酒(我倒了一罐啤酒,麦芽香味满屋子都是)加生姜少许
b。
开小火(保持沸腾即可),炖一个半小时。
c。山药去皮洗净,切成较大的滚刀块备用
d。乘一半鸡和鸡汤,加一些水,放入山药,及事先泡好的黑木耳,炖半小时,加入食盐调味。
主料:黑木耳、山药
辅料:青红椒片、花椒
调料:盐、鸡精、胡椒粉、蚝油、大蒜、葱、淀粉
烹制方法:
1、将山药洗净去皮切成滚刀块,沾上一层干淀粉,用油炸成金黄色待用;
2、坐锅点火倒入油,至3成热时下花椒炸出香味后取出,放入蒜片、葱花炒香,倒适量水,放入木耳大火烧片刻,加盐、鸡精、蚝油、胡椒粉调味,最后放入炸好的山药和青红椒,自然收汁出锅即可。
特点:色泽分明,营养丰富。
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